如何改善胆管癌患者的睡眠质量

　　胆管癌是我国常见的一种消化道恶性肿瘤，其发病率在我国消化道恶性肿瘤中居第5位，而且近年来一直呈现上升趋势，需要特别警惕。罹患胆管癌后，患者的睡眠质量就会直线下降，一些患者甚至会出现难以入睡、多梦易醒等失眠状况，给患者的身心健康带来严重影响，甚至还会影响其预后，需要积极做好防护措施。那么，如何改善胆管癌患者的睡眠质量呢?跟随下文一起来了解下吧!

　　1、合理制定治疗方案

　　影响患者睡眠质量的因素有很多，但主要的因素是由于癌痛或治疗损伤所致，因此，一定要合理制定患者的治疗方案。手术、放化疗是胆管癌患者的常见治疗方法，这些治疗方法虽然能够改善癌痛等病症，但治疗过程中会对患者机体造成损伤，给患者造成极大的痛苦，还会影响睡眠质量。因此，治疗期间建议患者采用中医治疗。中医治疗可以提高患者的治疗效果，还能降低西医治疗的损伤，预防和改善治疗后出现的各种并发症，改善患者的睡眠质量，促进患者早日康复。

　　2、心理护理

　　一旦患者得知自己罹患胆管癌，患者的睡眠质量就会极速下降，原因是患者不良心态的影响。由于胆管癌对患者生命健康的危害较大，确诊后的患者普遍会出现抑郁、恐惧、绝望、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响患者的睡眠质量，还会抑制机体的免疫力，从而加速病情恶化，因此，一定要做好患者的心理护理。家属和医护人员要给予患者充分的心理、精神支持，多和患者沟通，了解患者的心理情绪，及时纠正患者的不良心态，改善睡眠质量，使患者保持积极、乐观的心态。

　　3、食疗

　　一些失眠的胆管癌患者会通过服用安眠药来促进睡眠，但这种方法是不可取的，原因是由于安眠药具有一定的毒副作用，一些药物还会引起造血系统障碍，使白细胞、血小板数量下降，不利于患者的正规治疗。中医有药补不如食补的说法，因此，建议患者通过食疗来改善睡眠质量。食疗可以改善患者睡眠质量，及时补充机体所需营养，且副作用小。有助于改善患者睡眠质量的食疗方有很多，如龙眼茶、龙眼莲子芡实汤、牡蛎汤、当归猪心汤等，睡眠质量差的患者可经常服用。

　　通过上文介绍，相信大家对如何改善胆管癌患者的睡眠质量都有了一定的了解。胆管癌患者的体质普遍比较虚弱，需要充足的睡眠，因此，一定要积极改善患者的睡眠质量，以免影响患者的康复。