预防肝癌就得知己知彼 详细了解肝癌诱发因素

　　肝癌对人体造成的危害非常大，一旦罹患肝癌必然会直接影响到患者身心健康，严重者还会影响患者的生存期，所以做好预防肺癌的工作比治疗还要重要，而想要预防肝癌，知己知彼非常重要，要先详细了解肝癌诱发因素都有哪些?

　　一、水

　　水是我们身体最不能离开的物质，可水跟癌症有着怎样的关系呢?经研究发现，这主要与水中发现的有机致癌物质有关，如六氯苯、苯并芘、多氯联苯、三氯甲烷(氯仿)、1，2-二溴乙烷、氯乙烯等，含有这些物质的水源主要是死水如池塘水、宅沟图以及未经消毒或使用加氯消毒的水中。因此，日常生活中大家应尽可能饮用井水、自来水和经活性炭过滤的水。

　　二、“霉”

　　这里的“霉”有两层含义，第一层含义通俗地说就是发霉的、霉变的食物;第二层含义则指黄曲霉菌所产生的黄曲霉素，其主要存在于发霉的玉米和花生中。研究表明，以霉变玉米为主食的地区，肝癌的发病率与死亡率均高于其他地区。在生活中，除了不要食用霉变的玉米、花生及其为主要原料而生产的各种食物外，也不要食用其他霉变的食物而且某些研究还表明，即使煮沸了，污染的花生油中的黄曲霉素仍具有很强的毒性。

　　三、“肝炎病毒

　　很多患者总会问到同一个问题：“肝癌有遗传吗?肝癌传染吗?”回答总是：肝癌没有遗传，肝癌也不传染，但是为什么我们经常会发现一个家庭有好几个人发生肝癌，呈现家族史的特征呢，罪魁祸首并不是肝癌细胞本身，而是肝炎病毒。比如：如果母亲是乙肝病毒携带者，其子女通常在幼年期大部分被感染，并且上成为乙型肝炎病毒携带者。嫁娶后，新一代子女乙型肝炎病毒携带率大约40%，这是造成肝癌高发家庭的主要原因

　　我国的肝细胞性肝癌患者中约90%有乙肝病毒感染，10%～30%与丙肝有关。而家族性肝癌大都与乙型肝炎病毒感染有关。目前研究显示出，乙肝、丙肝病毒感染者患肝癌的危险性分别是非感染者的13.52倍和5~7.06倍，而乙肝病毒与丙肝病毒混合感染者发生肝癌的危险性是非感染者的32.46倍。

　　如果一个患者同时感染乙肝和丙肝病毒，那么此二者则会对肝癌的发生产生协同作用，发病率将大大增加。因为乙肝病毒启动了致癌的过程，而丙肝病毒则促进了癌变的过程。因此不论是乙肝患者还是乙肝病毒携带者，每年都要定期进行检查，并到医院就诊进行规律抗病毒治疗。

　　四、酒和酒

　　1、酒伤肝：饮酒与肝癌的发生发展有很大的关系。大量研究表明，约58%的肝癌与喝酒有关，酒精已成为继肝炎病毒后的肝癌第二大发病原因，并且L研究已证实饮混合酒或烈性酒者患肝癌的危险度分别是不饮酒者的7.41倍和6.5倍。

　　为什么酒精会对肝脏产生这么大的影响呢?其实老百姓经常讲的“酒伤肝”就已经印证了这个问题：90%-98%的酒精是需要经肝脏进行代谢的，在代谢过程中所产生的氧化剂、超氧化物、自由基等物质对人体的毒性很大，会使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，导致肝硬化，而最终约70%的人会转化为肝癌。

　　少喝酒或尽量不饮酒能减少患肝癌的风险。如果因工作需要实在脱不开，每周饮酒量好不要超过150克，否则百害无益。

　　2、烟致癌：对于吸烟，很多人会问：“吸烟跟肺癌有关系，跟肝癌也有关系吗?”答案是肯定的。很多研究结果均显示吸烟对肝癌发病有中等程度的增加。若患者还合并乙型肝炎病毒，那么其肝癌发病高于不吸烟者。为什么呢?请看下面的例子：

　　甲：吸烟，有肝炎病毒感染

　　乙：吸烟，无肝炎病毒感染

　　丙：二者皆不具备

　　如果甲每天吸烟1~10支，患肝癌的危险性比乙高1倍多;每天吸烟11~20支则高2倍多，吸21~30支为3倍多，大于30支则风险高达8倍以上。而甲患肝癌风险则是丙的120倍。

　　所以说，吸烟有百害而无一利。另外，又有研究资料显示：肝癌吸烟者的生存率只是非吸烟者的一半。这些都是多么可怕的数据啊!

　　五、情志与肝癌

　　在平时患者就诊时，如果仔细询问患者家属：“患者平日牌气好不好?”得到的答案十有八九都是“不好”“很不好”。若仔细观察这部分患者，尤其是确诊病患后，发现他们的情绪确实较常人激动、暴躁易怒。

　　在日常生活中，人们常把脾气暴躁看成是一个人的性格特征事实上，从中医学的观点来看，肝主情志，情绪与“肝火”关系极为密切，脾气不好、容易生气发怒的人，往往有肝脏功能失调乃至器质性病变的可能，中医学多将其归为“肝火”。“肝火”容易让人动怒而发怒对身体的危害非常严重。国外科学家曾做过一个实验：将小白鼠放在人发怒时呼出的气体中，结果发现小白鼠竟然很快就中毒而死!

　　不良的情绪刺激会导致肝脏损害，而肝脏损害又会加重情绪失衡因此，拥有一个平和的心态面对生活是非常重要的!

　　在了解了这些诱发肝癌的因素之后，就可以根据这些肝癌的诱发因素，制定合理的生活方案，远离被污染的水源，远离霉变的食物，戒烟戒酒、保持良好的心态，注意释放自己内心的压力，这样有助于降低肝癌的发病机率。

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