你还在烦恼这些吗
一键通话点击咨询袁希福创办 专注中医抗癌
淋巴癌又称“淋巴瘤”,是危害我们生命健康的常见疾病。据世界卫生组织统计,其发病率年增长率为7.5%,全球每年约有35万新发病例,死亡人数超过20万。为了降低淋巴癌对我们生命健康的危害,日常生活中需要积极做好预防工作,远离淋巴癌。而淋巴瘤是发生在机体内部的肿瘤疾病,因而人的体质对其发病有一定的作用,那么该如何养好体质降低患癌风险呢?
1、多运动:研究发现,多运动可以增强机体的免疫力,调节心肺功能,改善失调的机体内环境,从而降低淋巴癌等肿瘤疾病的发病风险。
2、避免压力过大:随着生活节奏的不断加快,生活、工作、学习压力越来越大。中医认为,压力过大可引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,从而诱发淋巴癌的发生。因此,日常生活中一定要避免压力过大,注意劳逸结合,远离淋巴癌。
3、戒烟限酒:很多人有吸烟、喝酒的嗜好,但癌症的发病与吸烟、嗜酒密切相关。烟草中含有多种致癌、促癌物质,而酒精可作为致癌物质的溶剂,增加机体对致癌物质的吸收,从而增加患癌风险。因此,日常生活中一定要及早戒烟、限酒,降低淋巴癌的发病风险。
4、养成良好的生活习惯:不良的生活习惯也易增加淋巴癌的发病风险,因此,远离淋巴癌一定要养成良好的生活习惯,如不熬夜、少吃或不吃隔夜蔬菜、腌制、霉变、烟熏等食物。
5、维持良好的情绪:随着生活节奏的不断加快,工作、生活、学习压力的不断增生,很多人长期处于高压状态下,导致情绪不稳,易发怒。由于情绪对体质影响很大,因而长期处于不良情绪中容易引起体质问题,从而增加淋巴癌的发病风险,一定要避免。
通过上文介绍,相信大家对避免酸性体质有助于远离淋巴癌都有了一定了解。由于淋巴癌的发病会给我们的生命健康带来极大的危害,日常生活中需要积极做好预防工作,降低其患病几率。除了做好淋巴癌的预防外,还需要重视其症状,做到早发现、早治疗。跟随“淋巴瘤的发病信号有哪些”一起来了解下吧!
你还在烦恼这些吗
一键通话点击咨询经验分享
初国红师傅,肺腺癌,来自江苏徐州 ,他是2020年1月开始频繁咳嗽,2月份体检发现右肺占位,2月21日手术,本来想吃靶向药
我要咨询魏师傅,左肺鳞癌,来自山东济南 ,一上来就给袁老中医鞠了一躬。他是2019年8月查出的 晚期肺鳞癌,纵膈转移 ,在省胸科
我要咨询河北邯郸的刘师傅,胃间质瘤 ,别看现在好好的。他这些年不断在手术+吃靶向药,花了90多万,病情依旧反反复复,疼痛,
我要咨询山东济南的刘勇师傅,小细胞肺癌,说是:短短一个月肿块就从5cm长到10cm,放化疗的副作用还搞得嗓子都成尖的了,寻思怎
我要咨询特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广审号:(豫)中医广【2024】郑第 03-07-067号