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袁希福老中医曾言:“癌瘤患者有三大忌:一忌生气,二忌感冒,三忌劳累。”
关于情绪这块,是袁希福老中医最重视的部分。每每有情绪不宁、易燥、易怒的患者来诊时,他总是会不愿其烦的强调情绪管控的重要性。
“癌瘤患者忌生气,生气不仅仅指的是狭义上的生气,还包括别的,像激动、紧张都有。尤其是肝病,《素问·阴阳应象大论》中有提及“怒伤肝,悲胜恐。”肝病最忌生气,20年前我治疗过一位防疫站副站长的母亲,老人家本来身体恢复的很好,结果生2次气,病重2次,我记得可清,第一次是因为儿媳妇生孩儿摆满月酒,因为规格不称心吵起来,老人病重来取药。第二次是儿媳妇让她帮忙抱孙子,她说我还有病,因为这又生一场气,病情又反复。”
纵观希福医院康复两年以上的癌症患者,几乎都是乐观向上、心胸开阔的人。由此可见负面情绪对病情的影响,举个例子,比如:已经康复近三年的肝癌患者丁老师,每次与其沟通时,他都是喜笑颜开的。因为乐知天命,在确诊后,他并没有被病魔打败,也没有病急乱投医。而是怀着带瘤生存的生活态度,与癌共舞。他常说:“ 肿瘤大了又怎样,小了又怎样?自己的身体自己知道,不管它是大了还是小了,只是我感觉好,就没事。”虽没有手术,也未做到放、化疗,可他依然在中药的帮助下,凭借乐观的心态,实现了带瘤生存近三年时间。
再如:经河南省肿瘤医院确诊食管癌的张老师,2016年10月28日开始服用中药治疗,至今精神状态好、红光满面、精神抖擞,生活的空余时间都在从事他最喜欢的书画事业。每每问其康复经验时,他总是说:“人心态要好,心态好了,吃饭也好,睡觉也好。同时,还要积极治疗,在战略上藐视敌人,在战术上要重视敌人。”
再说感冒,一旦感冒,患者身体免疫力急剧降低,反复也容易出现。
还有就是劳累,袁希福老中医强调肿瘤患者要生活规律,适度锻炼。可不少病友只看到了锻炼二字,忽略了“适度”。曾有位患者在儿子陪同下复诊,其子告诉袁希福老中医,“父亲每天都在锻炼,早上走几公里,晚上吃完饭也要走几公里,一天下来雷打不动的一万多步。可是发现气力反而有些不足。”袁希福老中医告诉他:“一万步太多了,至多五千步。一旦走得多了,就不算是锻炼了,这叫过劳。为什么会说积劳成疾,就是因为劳累会损耗气力。”
中医认为,人以气为本,有气就有力,就会精神振作,具有很强的抗病能力,反之,少气无力,就会精神倦怠,易病难复。劳累耗伤正气,最先的反应就是食欲减退、少气懒言。大家都有这样的体验,劳动了一上午,回到家里,就是饭菜端上桌子上,也不想吃,也懒得与家人多说一句话,只是想静静休息一会儿。正如《素问·本病论》说:“饮食劳倦则伤脾。” 《难经·四十九难》亦曰:“饮食劳倦则伤脾。”脾胃是人后天之本,气血生化之源,因此,劳累使人脾胃不足,气血损伤。
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广审号:(豫)中医广【2025】郑第 03-03-059号