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经常会有病友提到“五年生存率”的概念,有问“五年生存率是不是只能活5年?” 也有问:“我这个癌症五年生存率低怎么办?”下面,我们解答下这个问题。”
五年生存率是指肿瘤经过综合治疗后,生存5年以上的比例。为什么要强调5年,而不是3年,6年呢?因为大量随访研究表明:凡是复发、转移的患者,普遍是在前5年复发,占比达到90%,5年以后肿瘤患者复发转移仅占总数的10%。所以,在临床上就认为超过5年,基本上复发风险很低,甚至可以长期生存。
五年生存率评价的是癌症整个群体的平均情况,而非指代某个患者的治疗情况。这就好像,财政统计某个城市人均收入10000元,可实际上大家收入千差万别,有高有低。就诊的时候也能发现:哪怕在一个病房内,同一种癌型,同一分期,情况也会存在差异。
以前有一位病友这么说过:“医生给我说5年生存率只有20%,我一想也不低啊,别说百分之20就是百分之1,那为什么不能是我呢?”这位病友就想得非常开,别看肺癌,骨转移,脑转移,肾转移,照样该逛公园逛,该吃吃,没事接接孙子,做做家务,什么也不操心,到后面还真是过了5年。
所以,即便听到“五年生存率较低”,也不能盲目恐慌,更不能轻易放弃,积极治疗才是正道。
该如何提高5年生存率,活得更好?
1,拿得起,放得下;事情不会以人的意志为转移,一个石头不可能因为你天天想它变成黄金,而发生转变。抗癌治疗也是,天天烦恼,苦闷并不能带来转变;相反,负面情绪还会阻碍你配合治疗,耽误病情。所以,如果能调整好情绪,积极主动,接受正规治疗,就比不不少人要好了。
2,5年巩固康复治疗;不能“只复查,不巩固”,数据统计的结果已经告诉我们了,前5年的复发转移占比达到90%,复发在这5年里是随机出现的。只定期复查,就好比明明知道敌人迟早会进攻,而你却不想着加固城墙,储备粮草,训练士兵,只是天天派人巡逻,敌人来了赶紧通报一下,“敌人进攻了!”这有什么意义呢?
因此,5年的巩固康复治疗十分关键,一般肿瘤康复较好的办法是吃中药,中医强调“扶助元气”,调整免疫保护机制,使其“强大”到足以抑制肿瘤扩散,促使癌细胞能进入到“静止”或“休眠”状态,进而让患者平稳度过5年危险期。
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广审号:(豫)中医广【2024】郑第 03-07-067号