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众所周知,胃癌是一种常见多发病,也是一种严重的消化系统疾病。近年来,胃癌的发病率越来越高,并且逐渐年轻化,这应该引起人们的广泛关注,并得到足够的重视,保护胃健康,从小事做起,从现在做起。那么得了胃癌的患者也不要着急,保持良好的心态,正视疾病,积极配合医生的治疗。因为胃病或者胃癌是不同于其它类型的疾病,它是消化系统方面的疾病,让患者承受的痛苦更多,下面介绍一些胃癌患者术后保养的方法。
首先要保证充足的休息。我们都知道胃癌患者在经历了一系列的手术、放、化疗之后,人体处于极度疲惫状态,因为手术让患者的元气大伤,而放疗化疗更是在杀死癌细胞的同时也扼杀了正常细胞。因而患者的免疫力大大降低了。这时候要保证患者在熟悉温馨安静的环境中静养,可以经常听一些轻音乐促进睡眠,偶尔看一些报纸调节一下情绪,切记不要让病人在嘈杂的环境中生活,或者让病人看到、听到能引起情绪过度变化波动的新闻、消息。可以经常给患者讲一些励志、开心的故事。每天定时休息,补充术后消耗的体力,这是术后保养的关键。
饮食因素是癌症患者术后保养的重中之重。从中医角度来说,脾胃相表里,并且脾胃是主管人体吃进去的食物的吸收、消化,传输营养和水分给生命活动的各个器官以保证他们的正常运行。胃的主要作用就是消化食物,而脾主要是运化作用,两者相互作用共同完成对食物的吸收消化并且输送精华给各个器官,因此会有“脾胃为后天之本”之说。由此看来,患者吃什么样的食物决定着患者的康复程度。“黄入脾”,这是中医上常说的,那么多吃一些黄色的食物对患者的脾胃有一定的好处,比如,小米粥、南瓜粥、玉米粥,山药粥、绿豆粥,山药薏米芡实粥更是健脾养胃的精品粥。通常胃癌的患者术后应该多吃软的食物,流食或者半流食,坚决避免坚硬的食物,还有生冷辛辣或者过热的都不利于胃消化,这样更会加重胃负担。避免粗纤维的食物,想换口味的话可以吃一些面条,加上不同的蔬菜,比如菠菜可以补充维生素。另外还要注意,饮食要以清淡为主,不可过咸,更不可贪图新鲜吃一些烧烤、油炸、油煎或者腌的咸菜之类的食物,这样不利于消化,影响肠胃的蠕动功能。
适当的运动对术后的康复也是不可少的。不可否认,要健脾养胃就必须积极的锻炼身体,这是因为要保证肠胃的正常运转,除了身体自身的调节外,还要有适量的运动来加速肠胃的蠕动功能,胃癌患者本身的胃消化和蠕动功能在手术后受到了极大的损害,再加上放疗化疗导致患者经常的恶心呕吐,更是使胃功能减弱了很多,需要经过外部的调节运动帮助缓解胃功能的不足。患者可以做一些简单的有氧运动,且要在自己的承受范围之内,不可盲目的扩大运动量。
心情对于每一位患者都是极其重要的。良好的心情有利于患者病情的稳定,有信心和勇气去面对自己的病情,积极的配合医生的治疗。这对病人的康复有着不可估量的作用。有一句话是这样说的,“很多人不是死于疾病,而是死于无知”,正是由于没有很好的了解疾病,盲目的恐惧和担心,才会走上不归路。面对疾病,放平心态,总会有奇迹出现的。
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