等到患病了，身体不舒服了，才从医生口中得知都是“生气”惹得祸

　　多个地方看病三年，检查结果没什么恶性疾病，可身体就是各种不舒服，到底怎么回事呢?

　　听了病人的症状描述，把了脉象，看了各个检查报告，袁希福老中医一锤定音：“是不是经常生气?你现在的身体没有大问题，就是报告上显示的慢性萎缩性胃炎，至于颈部发紧、胀堵，是不是一生气感觉更严重?”“就是这个诊断，‘梅核气’，你身上的各种不适，都是生气引起的。”

　　听了这话，患者恍然大悟，随之袁希福老中医又指出：“我给你开药，能保证一段时间后症状消退，但医生治得了病，治不了命，关键还是要学会自我修行，少生气。”

　　在随后的看诊过程中，遇到位肝胆管细胞癌患者，看到病历资料中提及“素性格较为急躁，生气较多”时，袁希福老中医又重提这一话题。

　　生气与癌症的关系

　　负面情绪，与癌症的发生，病情的进展关联较大，但很多患者和家属认识不到这一点，临床上，因为生气、紧张、焦虑等负面情绪而影响疗效的例子，比比皆是。

　　袁希福老中医提到的生气，不仅仅指的是狭义上的生气，而是中医的七情，即喜 、怒、忧 、悲 、思 、恐 、惊。正所谓“百病从气生”，早在《黄帝内经》中就有情志致病的记载，七情原本为五脏的正常生理功能，但若情绪太过，或持续很长时间，就可直接伤及内脏，影响五脏的气机升降功能，促使人体内环境失调，进而导致疾病的发生。

　　现在也有大量的临床观察佐证这一观点：癌症病人在发病之前，或多或少都有一段时间受不良情绪压抑或精神刺激。对此，患癌后，在积极寻求各种治疗的同时，自我的情绪调节，也是保证疗效，促进康复的关键因素，一定不能将其忽视。

　　中医讲，“调病先调心”、“无心病则无身病”。对患者而言，中医药可以通过一些养心益肝、疏肝解郁等办法，来帮助平和心态。更重要的是患者要学会自修，比如多与家人、朋友、医生、病友等聊天、交流、倾诉，把心中的苦闷说出来，排解思想负担;培养某个兴趣爱好，转移注意力，缓解自己的压力和焦虑;多游玩、多散心，多亲近大自然来保持心情舒畅等。

供稿人：小含
审核：日昇