癌症复发转移的2个“高峰期”，你知道吗？

　　和肿瘤打了近50年交道的袁希福老中医，每次坐诊都能遇到几个术后复发、放化疗复发的例子，怎么会这样呢?

　　很多人觉得，手术做完了，放化疗也结束了，这就万事大吉了。其实不然，往往有两个关键的时间窗口，是复发转移最爱“偷袭”的时候。

　　治疗结束后的1~3年

　　第一道坎，复发转移的“第一波高峰”。可以说临床上80%的患者都是在这个时期，复发转移的!

　　虽然手术切掉了肿块，放化疗也杀灭了大部分活跃的癌细胞，但总有些“狡猾”微小病灶，可能潜伏在血液、淋巴或者远处的器官里。它们个头很小，影像学检查往往很难发现，结果导致“检查报告一切正常”，实际仍有问题。

　　更要命的是，不少患者结束治疗，几个月下来复查正常，慢慢心里那根弦就松了。觉得“好了”，作息乱了，胡吃海喝了……，身体一差，元气耗损，这恰恰给了那些残存的癌细胞可乘之机。

　　治疗后的4~5年

　　熬过了前3年，复查也都正常，这时候，又冒出来第二个陷阱。

　　经过前3年的“厮杀”，那些幸存下来的癌细胞，往往更“顽固”。它们长得很慢，可一旦爆发，往往就是远处转移。临床上，见过太多栽在“大意”上的例子：觉得5年都快到了，肯定安全了吧?结果第四年、第五年查出问题。

　　所以，越接近终点，越得沉住气。这个阶段，重点得放在修复身体上。要学会，把身体的“防御系统”维持到高功率状态。袁希福老中医有句经验之谈，“谁免疫力强，谁身体棒，谁活得时间长!”

　　跨过这2个高危期

　　跨过这2个高危期，多数人能长期带瘤生存，甚至终身不复发。但是，也有部分10多年后，突然复发的，当然这样的例子很少，不必成为我们的负担。

　　所以，抗癌这条路上，拼的就是一份耐心，袁希福老中医一直强调：

　　1.别恐癌，也别松懈：抗癌可怕的其实从来不是癌细胞，而是我们内心的恐惧与大意。复查别松懈，1年1次，2年1次都可以;把身体调理好，一年终归要复诊一次，长期调理才能保障元气充沛。

　　2.睡好觉，养好身体：避免劳累、负面情绪，让自己有个好的生活习惯，强健的身体，才是压制癌瘤复苏的“最好帮手”。

　　抗癌之路确实难，但若能闯过前5年，你会发现：后续一路是坦途。