癌症患者如何度过艰难的抗癌时期，保证长远的疗效？

　　癌症治疗是一个漫长且艰辛的过程，寻医问药过程中的心力交瘁，疾病和治疗带来的身体痛苦，对未来生存状况的难以把握，促使不少患者和家属即便是心里没底，也只能硬着头皮往下冲。然而，这种被动的状态并不利于抗癌治疗和身体的恢复，那么，癌症患者如何度过艰难的抗癌时期，保证长远的疗效?

　　老话常说“知己知彼，百战不殆”，从该角度来讲，癌症患者应该学会“自救”。

　　首先，思想上不要消极。袁希福老中医强调：自助者天助之，自弃者天弃之。在大多数人的认知中，癌症仍是“不治之症”，一旦患癌，就是生命到了尽头，因而“谈癌色变”的现象一直都没改变。然而，医学水平的进步，大量的临床实践表明，癌症属于慢性疾病的范畴，即便是不能治疗，亦可以通过有效的手段，遏制住病情，促使患者有质量的长期生存。因而，癌症患者思想上不能被疾病压倒，精神不垮、信念坚定是抗癌的基本。

　　其次，找对医生，找对治疗方向，才是抗癌的良好开端。目前癌症的治疗分为不同的学科，有些患者发现，在各个学科咨询病情时，医生所给出的治疗意见可能有所不同。这主要是因为医生可能是某一学科的专家，但并不意味着精通多学科。对此，袁希福老中医表示，古人云：兼听则明，偏信则暗。听得意见多了，不偏信，才能明辨是非。

　　抗癌治疗亦是如此，不同学科的治疗手段都有各自的适应证，优势和短板，癌症患者多学习、多问问、多思考，对自身病情和当下治疗现状做到心中有数，自己做半个医生，才不会走弯路。目前临床上达成的共识是，抗癌治疗最好中西医多学科治疗，发挥扶正和祛邪的双重功效，治标和治本的有机统一，这样可以长短组合，优势互补，促使临床疗效的最大化。

　　最后，注重生活上的调养。癌症治疗疗效如何，往往需要医生、家庭、患者多方面的协作，其中外援只是帮助，患者还要注重提升自身的力量。患者对于以往不好的饮食、生活习惯，应及时更正，即便是治疗完成后，亦不能像过去一样随意吃，饮食上要有计划的合理安排，营养平衡，这样机体生理活动才能得到物质上的满足，还要注意劳逸结合、心情舒畅，从而促使正气的生发，达到“正气存内，邪不可干”的目的。