等到复发再干预就晚了，防大于治，治病为次，预防为先

　　最近，阅读了一篇某学者撰写的关于中药预防新冠的文章，在最后讨论部分，作者提到：最佳的预防药物，应该是兼具有预防和治疗作用。看到这句话，我非常赞同。

　　我们中医很多治疗方法，兼具有养生保健作用，很多药物与食物同源。这也正是中医源自于生活的印证和延伸。从另一个侧面讲，我们应该把这些治疗的手段，放在预防阶段以更好得发挥作用;疾病的治疗与预防，是不应该完全分裂开来的。

　　中医自古讲：“上医治未病”，认为重在治病为次，预防为先。比如，把饮食、运动等生活干预作为糖尿病、高血压等慢性病的基础治疗。我们认为，对于癌症患者，这样的道理同样适用，甚至应该把生活方式干预作为治疗的主要部分。

　　世界卫生组织早在1981年就提出：“癌症有1/3是可以预防的。”从我们希福医院看，如果说我们有1/3的选择主动性，比如戒烟、戒酒等各种生活层面的致癌因素说，如果能完全避免，可以阻止的癌症应该不止1/3。

　　我接触的癌症患者，他们大部分都有各种各样的不利于健康的生活因素。也有很多癌症患者，在初次接触时往往不认为自己过往的生活有什么不良刺激，但随着接触加深，这些因素很多会逐渐暴露出来。比如，过大的生活工作压力，难以向他人诉说的家庭矛盾，觉得不会有什么影响的少量饮酒，过于敏感或强迫的性格等。也许就像有些医生说的那样，很多患者已经把“不正常”当做了“正常”，所以当询问有什么“不正常”，他们往往会觉得都挺“正常”。

　　我们的身体无时无刻不在接触各种各样的外在刺激，这些刺激无时无刻不在改变着我们的身体。有利的刺激会使身体运转越来越平顺，而不利的刺激会使身体运行越来越疲惫。身体其实就如同一台机器，就比如我们家用的汽车，需要在平顺的柏油马路上行使，平顺驾驶、经常保养则寿命更长;而如果去越野，大概率会提早报废。同所有的慢性病一样，癌症的发生，就是在诸多不良因素的长期作用下，导致我们身体最小生命单位——细胞——内部核心发生了癌变。细胞通过不断地自我改造，终于适应了不利的身部的异常内环境(也或许是，细胞只有癌变后，才能在体内的异常环境下生存繁衍下去)。这，便是癌症产生的原因。

　　所以，防癌大于治癌，同时，综合治疗后积极的预防肿瘤的复发转移，同样也比定期复查发现病情出现变化后再行干预要重要的多。

　　撰稿人：刘建辉医生