癌症患者如何降低术后复发率？

　　近几日在门诊工作中遇到两个患者，都是术后半年左右复发了，而且术后还都做了相应的放化疗，实在让人惋惜。虽说癌症复发是早晚的事，有的可能术后几个月复发，有的可能术后几年复发，更有甚者术后十几年还会复发，但患者手术也做了、术后还放化疗了、罪也没少受，十几年哪怕几年后再复发的话心理上还能接受、也说得过去，可是半年左右就复发的话实在让人难以承受，难免有种血本无归、前途无光的感觉。

　　抗癌之路诚然充满坎坷、布满荆棘，每个患者都有对生的渴望和追求，而现实往往又让每个患者体会到了“癌魔”的残酷和可怕。手术给患者带来了生的希望，手术也确实是抗癌的一把利器，如何把手术的效果放大到最大，如何把术后复发的风险降到最低值呢?

　　首先，要做好预防，预防复发、预防向别处转移。“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”、“邪之所凑，其气必虚”，防病大于治病，元气亏虚是肿瘤发生发展的根本原因和病机演变的关键，元气的盛衰影响疾病的发生和发展，元气充足则提抗力、免疫力强盛。通过中医的“扶正元气”，调节人体的阴阳气血和脏腑经络的生理功能，积极调动、发挥免疫系统内在的监察、消除机制，及时发现、清除癌细胞这个犯罪分子，把危险掐灭在萌芽阶段。正所谓身体是革命的本钱，抗癌也是需要一个好身体的。

　　其次，要调理、管理好情绪，做情绪的掌控者。中医理论一直认为情绪是影响疾病发生发展的重要因素之一，“怒、喜、思、悲、恐”对应“肝、心、脾、肺、肾”，情绪太过或不及都会影响五脏系统，例如大怒就会气的肝疼，狂喜就会伤了心神、忘乎所以、没有主心骨，过于惊恐就会伤了肾气、吓得尿裤子。而且各个脏腑之间又是相互影响的，中医理论认为“肝、心、脾、肺、肾”这五脏分属“木、火、土、金、水”这五行，它们之间按照相生相克的规律相互影响，例如“肝火犯肺”这一中医证型(即当肝火大的时候就会出现咳嗽、黄痰或咳血的肺部症状表现)，就是“肝火克肺金”的表现。由此可见，当情绪舒畅平和的时候，五脏六腑都能各守其主、配合无间，在此积极向上的情绪氛围下，免疫系统也能充满正能量发挥出十二成功力，更好的与癌细胞做斗争，毕竟没有哪个“员工”不喜欢轻松愉悦的工作环境。

　　再次，要调整心态，以主动、乐观的态度投入到长期的抗癌斗争中去。癌症固然可怕，让人心生畏惧、丧失抗争之心，但自古“我命由我不由天 ”，即使患癌了，生命的长短主要还是取决于自身。一味地否认、退缩只会让人陷入消极低沉、萎靡不振的状态中不能自拔，甚至产生严重的心理障碍恨不能立马得到解脱，这种情况下别说抗癌了，就连正常的生活都难以进行下去，即使再好的神丹妙药、回春妙手也无法将其从病魔的手中解救出来，而偏偏现实中这类患者还为数不少。癌症虽然难治，但绝非“不治之症”，积极的心态是克癌的良方，切勿让信心不足终成遗恨。

　　最后，健康的饮食和良好的生活习惯也是必不可少的条件。癌症是一个消耗性的慢性疾病，容易导致人体营养不良，人体的新陈代谢得不到原料供应就会继发一系列健康问题，这些问题反过来又会阻碍癌症的恢复、甚至加重癌症发展。不良的生活习惯也是如此，烟不离手、酒不离口的人患癌风险是不吸烟不喝酒人群的几十倍，这些人虽然不一定都患癌，但那也绝对是离癌症最近的那部分。

撰稿人：张明文医生

审核：日昇