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啤酒不仅营养价值高,富含人体所需的各种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐等,而且适量饮用还能够解暑消热、增进食欲,促进消化,保持人体骨骼强健等功效,因而位居全球最受欢迎十大饮品的第三位。中医有“酒伤肝”的说法,虽然啤酒的酒精含量较低,但喝太多同样会伤肝,而且有研究发现,啤酒喝太多不仅伤肝,还易招惹肺癌,因此,经常饮用啤酒当心招惹肺癌。
提起肺癌,相信大家都不陌生,其是我国最常见的恶性肿瘤,发病率位居所有恶性肿瘤之一。据统计数据显示,我国每年约有73万新增病例,且其发病率在我国一直呈逐年增长趋势。罹患肺癌,不仅正常生活会受到严重影响,而且生命还会受到极大的威胁,我国每年约有61万人因肺癌而失去生命,因此,肺癌的预防一定要引起重视,其病因也受到越来越多人的关注。虽然肺癌的病因目前还不是十分明确,但一些因素与其发病密切相关,如吸烟、环境污染、职业接触、肺部慢性病等。此外,研究发现,大量喝啤酒也会招惹肺癌,需要特别当心。
通过对大量人群的统计数据显示,若每周饮用6罐啤酒,其患上肺癌的几率会增加20%;若每周饮用7罐以上的啤酒,那么,其罹患肺癌的几率会增加50%。啤酒为什么会招惹肺癌呢?这可能与啤酒中的酒精具有氧化作用,可能会损伤细胞中的遗传物质,导致细胞病变,从而引起肺癌。由于肺癌的发病会给患者的身心健康,甚至生命安全造成威胁,因此,日常生活中一定要减少啤酒的饮用量。此外,红酒、葡萄酒、白酒等含有酒精的饮品,也要控制饮用量,以免损坏肝脏,甚至诱发肺癌、肝癌等恶性肿瘤。
除了控制饮酒量外,还有哪些措施也能够预防肺癌呢?能够预防肺癌的常见措施主要有:
一、戒烟
吸烟有害健康是众所周知的事情,而且其还是引起肺癌最重要的因素,烟草中的多种致癌物质、促癌物质可引起支气管黏膜上皮细胞发生癌变。研究发现,吸烟者患肺癌的几率是不吸烟者的10-13倍,且吸烟量越大、吸烟时间越长,其患病风险越高。因此,为了预防肺癌,一定要尽早戒烟,同时还应远离二手烟。
二、做好职业防护
肺癌是一种职业癌,从事一些职业的人员,患病风险明显较高。这些职业包括:石棉工人、硅胶工、油漆工、印染工、制药工、化工和室油工、钣金工人、炼铜工人、矿渣工、建筑工、环卫工人等,其患病与经常接触石棉、砷化合物、铬化合物、镍化合物、二氯甲醚、电离辐射、芥子气以及煤烟、焦油和石油中的多环芳羟类、粉尘等有关。因此,为了预防肺癌,这些高危职业一定要做好防护措施,同时定期体检,以便尽早发现肺癌。
三、改变饮食习惯
俗话说:病从口入,很多疾病的发生都与不良的饮食习惯有关,肺癌也是如此。研究发现,经常食用煎、炸食物,尤其是路边摊上的煎炸食物,罹患肺癌的几率较高。路边摊食用煎炸食物的油往往是劣质油,而且反复高温加热,油中含有很多有害物质,食用后会增加肺癌等疾病的发病风险。此外,腌制、霉变、烟熏、烧烤等食物也易增加患病风险,日常生活中一定要减少或避免食用这些食物。
四、提高抗病能力
任何疾病的发生都与机体的抗病能力低有关,肺癌同样如此,如长期处于焦虑状态会抑制机体免疫功能,从而增加肺癌的发病风险;长期缺乏运动会导致身体处于亚健康状态,对各种疾病的抵抗力下降,增加患病风险。因此,为了预防肺癌,日常生活中一定要积极提高机体抗病能力,如养成良好的生活习惯,作息时间一定要规律,避免熬夜;养成良好的生活态度,保持积极、乐观的心态;积极锻炼身体,增强自身免疫能力及抗病能力。
通过上文介绍,相信大家对啤酒喝太多易招惹肺癌的原因,以及预防肺癌的其他措施都有了一定的了解。适量饮用啤酒,对我们的身心健康都有很大的好处,但长期大量饮用却会增加患上某些疾病的风险,如肺癌,需要特别当心。罹患肺癌,不仅身心健康会受到影响,生命安全还会受到威胁,因此,日常生活中一定要当心其病因,做好相应的预防工作,降低肺癌的患病几率。
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