肺癌患者治疗期间的消极心理 如何克服

　　提及癌症，常常令人们谈癌而色变，大多数人都对癌肿有一种恐惧、焦虑的心理，而这种消极、负面的心理往往会降低患者的免疫机能，还会影响治疗效果，所以治疗期间出现这种负面的情绪一定要积极克服。那么，到底该如何克服肺癌患者治疗期间的消极心理呢?

　　一、肺癌确诊后的心理反应都有哪些

　　1、患者对诊断结果的心理反应

　　有些患者在诊断初期会对自己的生活习惯、生活及工作环境认真思考，寻找一些可能诱发癌症的因素，对自己的行为产生自责，比如众所周知吸烟是引发肺癌的因素之一，但是很多人明知道吸烟有害健康，应当戒烟。多数患者在确诊后开始戒烟，随后开始出现自责情绪;部分患者因对烟草的强烈依赖，仍继续吸烟，认为戒烟不会改变患病这个事实。在症状出现初期，有些患者对肺癌采取回避、否认的态度，常常把慢性咳嗽、咳痰等症状出现归于支气管炎等疾病;当确诊后，会因自己最初的态度延误治疗、使病情进展而感到懊恼和痛苦。

　　2、对检查的心理反应

　　有些患者对肺癌的相关检查产生恐惧,如害怕支气管镜检査而考虑放弃治疗，这时需要医护人员通过自身的专业知识向患者解释，通常等待病理活检结果需要一周左右的时间，这时患者常常想通过各种渠道了解肿瘤的相关知识。并且可能联想生活中患相同疾病的人群的不好的治疗结果，内心感到痛苦不安，易激惹、愤怒、神经质、孤独无助、被动及绝望等情绪。这时就需要患者家属和医护人员多和患者交谈和沟通，经过家属及医生的相关解释，多数患者在家庭及社会支持的帮助下精神、心理方面很快得到自我调整和控制，然后积极地配合治疗。

　　3、对手术治疗的心理反应

　　手术作为一种应激源，严重地影响患者的精神心理。肺癌切除术时间长，创伤大，会给患者的精神心理带来严重的负担。术前的心理状态对术中和术后的恢复都存在一定的影响，患者手术前产生焦虑、恐惧等情绪，如果不过分强烈，应视为正常现象。适度的情绪唤起和现实的期望有助于患者适应手术;反之，则会产生不利影响。

　　①情绪反应：焦虑和恐惧是最常见的消极情绪，患者对手术的预后表示担心;对手术能否成功、肿瘤切除是否彻底顾虑重重;担心术中疼痛、出血和发生意外等;这些心理应激反应在临近手术的一段时间内表现尤为强烈。有些患者则变得易激动,产生愤怒、愤恨和敌对情绪，这些消极、负面的情绪都不利于手术的治疗效果。

　　②对治疗效果的期望：有些患者既对手术寄予希望，又过分担心，所以对手术的安全性有着强烈的心理需求，期望从医护人员处了解有关手术与麻醉的信息，包括手术中的感觉与手术程序、可能发生的危险及应对措施，以及手术医生的情况等;期望能尽可能减少术中和术后的痛苦和不适。

　　4、对放化疗治疗的心理反应

　　放化疗就如同一把双刃剑，在杀死癌细胞的同时，也会对症正常的免疫细胞和组织造成伤害，产生一系列的毒副作用。反复放化疗还会产生骨髓抑制，导致患者免疫机能下降，身体各项机能也会随之降低，这时患者身体会变得非常虚弱，对于放化疗引起的恶心、呕吐等消化道不良反应也会使患者心存恐惧。这些消极恐惧的心理会影响患者的免疫机能，导致患者免疫力和抵抗力也随之降低，这时将会直接影响患者的治疗效果和生存期。

　　二、患者如何克服内心的消极负面心理

　　各个阶段肺癌患者的心理变化都不同，但是不管是对肺癌肿瘤的恐惧，还是对治疗预后的担心，这些消极负面的心理和情绪都会影响治疗效果和患者的生存期，所以患者要尽力克服内心的恐惧，保持良好的心态，积极配合治疗，并树立自信心。

　　首先不要相信“癌症=死亡”，世界卫生组织对癌肿有三个重要的论断，三分之一癌症可以预防，三分之一癌症可以康复，三分之一癌症可以通过医疗手段改善患者的生活质量，并延长生存期。所以，要让患者明白“你不是一个人在战斗”，不要一个人独自承受疾病的痛苦，若完全沉浸在自己的世界里，会使患者陷入更糟糕的情绪中，所以需要适时宣泄自己的不良情绪。

　　治疗期间可以根据自己的情况培养一些兴趣爱好，比如写日记，记录自己抗癌的过程，通过写日记可以沉淀思绪，可让患者找到内在的安宁，也可以学习绘画，听听音乐，抒发自己的情绪，保持放松。

　　决定治疗之后，不要患得患失，要注重自己的生活上，将注意力放在令自己快乐的事情上，用充实的活动安排你的时间表。还可以根据自己的体力，制定适合的锻炼计划，在清新的空气中，有氧运动会让烦闷的心理变得心胸开阔。

　　与其活在过去的纠缠以及对未来的恐惧中，还不如接受生命的无常，人们永远不知道明天和意外哪一个会先来。所以一定要保持好的心态，过好当下，明天也许会因此而改变，要注意培养察觉自己情绪的能力，注意驾驭自己的情绪，出现有不良情绪的波动要适当的调节。

　　想要战胜肺癌，首先患者自身就需要具有强大的心理支撑，治疗肺癌既是持久战也是心理战。所以，患者需要先战胜自己的恐惧，勇于面对，积极和癌魔做斗争，争取获得更长的生存期。

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