如何降低喉癌的患病几率

　　喉癌是比较常见的恶性肿瘤，其发病率在耳鼻喉科领域位于第三位，仅次于鼻咽癌和鼻腔的，鼻窦癌。吸烟、酗酒、长期吸入有害物质及乳头状瘤病毒感染等因素与喉癌的发病密切相关，一定发病将给患者的正常生活带来严重影响，甚至还会危及患者的生命，因此日常生活中一定要做好预防措施，降低自身患病几率。那么，如何降低喉癌的患病几率呢?通过郑州希福中医肿瘤医院专家的介绍，让我们一起来了解下吧!

　　如何降低喉癌的患病几率?主要措施有：

　　一、戒烟

　　烟中含有多种对人体有害的物质，其中尼古丁、煤焦油和其产生的苯并芘等都是致癌物质，因此经常吸烟的人患喉癌的几率是正常人的3-39倍，而且吸烟时间越长、其发病率也越高，因此为了降低喉癌的患病几率，必须从戒烟做起。

　　二、限酒

　　当长期大量饮酒会导致喉部出现充血水肿，还会导致患者营养不良、免疫功能下降，给癌症可乘之机。研究发现，有长期大量饮酒习惯的人患喉癌的几率是正常人的1.5～4.4倍，因此，日常生活中一定要现在饮酒，降低自身喉癌的患病几率。

　　三、远离化学致癌物质

　　长期吸入有害的化学物质是喉癌的发病原因之一，与喉癌的发生有关的化学致癌物质主要有二氧化硫、铬、砷等，一旦被人体吸入会导致咽喉受到损伤，增加了咽喉疾病的发生。日常生活中，一定要注意远离化学致癌物质，若生活或生产的环境受到这些物质的污染，一定要做好防护措施，降低自身喉癌的患病几率。

　　四、养成良好的饮食习惯

　　喉癌的发生与人们的饮食习惯有很大关系，经常食用口味偏重、辛辣刺激的食物很容易刺激到咽喉组织，促进喉癌的发生。所以日常的饮食尽量做到清淡、易消化、易吸收。

　　五、加强体育锻炼

　　由于交能运输业的不断发展，给人们的出行带来了巨大的便利，导致人们能不步行就不步行，因此，现代生活中的人们的体育锻炼异常缺乏，很容易造成机体免疫力下降，增加疾病侵袭的风险。因此，要降低喉癌的患病几率，就要加强体育锻炼，强身健体，避免喉癌的发生。

　　通过上文郑州希福中医肿瘤医院专家对如何降低喉癌的患病几率的介绍，希望对大家有所帮助。喉癌会对患者的正常生活带来严重影响，若不及时治疗还会危及患者的生命，因此日常生活中一定要做好防护措施，尽量降低自身患癌风险，远离喉癌的危害。若不幸罹患喉癌，要积极进行有效的治疗，争取早日实现临床康复。