袁希福创办   专注中医抗癌

饮食多吃西兰花可预防口腔癌

作者 : 发布于 : 2018-08-24 11:25 点击数 :

  口腔癌的发生不仅给患者机体造成非常大的损伤,同时还可能会导致毁容,既影响患者的生活品质,同时也会影响患者的生存期,所以只有在口腔癌未发生之前,做好预防措施,将其发病率降到最低,以面受口腔癌的侵害,预防口腔癌需要从饮食着手,饮食上经常吃西兰花有助于预防口腔癌。

  目前已经有多项早期研究表明,西兰花、花椰菜、卷心菜等十字花科蔬菜中含有重要成分:异硫氰酸酯莱菔硫烷(SFN),它可以杀灭癌细胞,降低癌症的发生风险,该物质在西兰花中含量尤其高,除此之外还有研究发现经常是西兰花等十字花科类蔬菜者,可有效帮助降低肾癌、食管癌、口腔癌、长期、乳腺癌的发病率。

  该研究的结果显示,萝卜硫素可以提升不论是癌细胞还是正常细胞中可以诱导增强一类可激活解毒致癌物基因的蛋白水平。目前有研究人员连续几个月给实验鼠喂食西兰花提取物,富含萝卜硫素,结果发现,实验鼠的口腔癌发病率明显降低。还有10名健康的志愿者每天喝含有西兰花芽提取物的混合提取物,这些受试者都表现出对该混合果汁良好的耐受毒,且通过检测,发现这些受试者嘴内层细胞也有类似解毒通路被激活,研究者认为,这一现象表明萝卜硫素可被组织吸收并聚集在高风险的组织上。

  常吃西兰花等蔬菜不仅可有效防癌、抗癌,还能补充多种维生素,生活中西兰花的做法也很多,可以清朝可以清蒸,也可以凉拌,根据个人喜好选择。

  除了饮食多吃西兰花这类十字花科类蔬菜,预防口腔癌还要做到以下几点:

  1、养成良好的口腔卫生习惯,经常刷牙,保持口腔卫生,讲究营养的平衡,力戒烟酒,及时治疗残根,残冠,去除不良刺激,每天睡前一定要刷牙清理牙根内的残渣。

  2、养成良好的饮食习惯,注意踧踖搭配,合理营养,不喝、不吃过烫、过于辛辣刺激的食物,避免刺激口腔组织,不要抽烟和酗酒。

  3、定期到医院复查排查口腔癌,比如出现久治不愈的口腔溃疡、发现口腔颌面部出现可以情况,一定要及时前往口腔专科,进行积极的排查和正确的治疗。

  口腔癌对人体的危害虽然大,但是只要在生活中多注意预防,并养成良好的生活习惯和饮食习惯,即可有效降低口腔癌的复发率,提高患者的生存率。

【请您一定看一下】或许在坎坷的求医路上,您已经走了太多弯路,心灰意冷,但我们相信,任何人都对生有着强烈的渴求,放弃是对自己的不负责,更是对家人的残忍。每次看到白发苍苍的父母鼓励着患病的子女,看到孝顺的子女陪伴着患病的老人,看到相濡以沫的夫妻不离不弃的相互扶持,我们都会由衷感慨,还有什么比家庭的幸福美满更重要呢?请抓住每一线希望,给自己,也给家人一个美好的未来!抗癌救助热线:0371-63962677或0371-86172577

你还在烦恼这些吗

一键通话点击咨询

病例分享

地址:河南省郑州市金水区农业路70号(河南博物院对面) 咨询电话:0371—63962677  / 0371—86172577 微信:xifusos        备案号:豫ICP备14015119号
电话咨询 在线咨询 远程就医 返回首页