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人人都有唾液,但是却有很多人都不了解唾液到底都有哪些功效,虽然人人都有唾液,但是却不一定能有效的利用唾液,有研究人员发现,唾液具有抗癌的功效,唾液能消除致癌物中所产生的超氧自由基,下面我们就一起隆起看看唾液的具体功效。
唾液虽然很常见,但是大家可不能小看唾液,唾液具有快速溶解细菌,杀灭微生物、助消化等功能,唾液在消毒过程中不仅在口腔中,还会在胃里持续30分钟,每口食物咀嚼30次,就能使唾液和食物充分混合,自由基得到最大程度的清理,抗癌效果最佳。
唾液不仅仅具有抗癌功效,还对人体具有养生功效,比如唾液具有抗衰作用,唾液中含有一种能使人保持年轻的“口水腮腺激素”,能使人变得聪明、齿坚、肌强,这样即使到老年也会红光满面,不减青春活力。另外唾液还具有助消化的作用,唾液能将嚼碎的食物“捆绑”成一个个“食团”,利于吞咽,唾液中含有淀粉酶,能将食物中的淀粉分解成麦芽糖,不仅可以让人感觉到甜味,还能让食物再口腔中就能进入消化过程。
唾液还具有清洗的作用,平均每人每天的唾液分泌量可以高达1000~1500毫升,而人的口腔中会积存食物残渣,给细菌繁殖创造条件,唾液在口腔内不断的流动,就相当于对牙齿进行了及时的清洗,从而保持口腔的清洁和健康。另外唾液还具有护齿的功效,主要是由于唾液中所含的纳、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度,调节pH值,牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程,而唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。
唾液中还含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分,能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等,从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎,还有专家表示,人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间,所以在突然受伤、清洗不便的情况下,可以在伤口上涂些唾液。
通过上面对唾液功效的了解,我们就能认识到唾液对我们的人体的重要性,所以不要小瞧唾液,虽然人人都有,但是并不是人人都能珍惜,所以不能随意浪费、弃失,要善于促进口水的分泌,为自己养生时刻准备着。
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广审号:(豫)中医广【2024】郑第 03-07-067号