这些防癌抗癌的保健品，真的靠谱​吗？

　　近日，通过患者家属口述，我们了解到了一件深陷保健品误区的治疗经历。

　　据家属介绍：“我们是6月底(2019年6月28日)做肠镜检出了直肠癌，在北京301医院做过病理。但是这段时间没做过什么治疗。我爱人的姐姐受传销的影响，迷信了一种产品，告诉她：外涂霜盖上保鲜膜可以把癌细胞捂死。然后她就信了，现在每天就用那个内服加外敷，全身都涂。一天就要用六、七盒，一瓶标价198元，一次性就买了100瓶。可是说一个月就能见效，现在一个月过去了，刚开始还能吃饭，现在什么也吃不下去了，走路都晃荡(不稳)。”

　　“患者姐姐推荐这个产品的时候，难道没有一点怀疑吗?”

　　“我爱人就这么一个姐姐，她给我们推荐这个产品的时候，也不是恶意，她是真的相信这个东西效果神奇能抗癌，她们全家也都在用这个，所以也给我们说了。别看我爱人是硕士，可她很单纯，家人说的话她很容易相信，更何况还是她唯一的姐姐。”

　　针对患者的情况，袁希福老中医直言：“有时候盲信、盲从真的是不分学历，高学历反而受骗的多。高知识分子喜欢看保健品上的配方，可你要是单看这个配方是很容易上当的。为什么这么说呢?你看这上面写的成分，茶多酚、黑芝麻、还有一些动植物药，要是一个一个在网上查，你会发现有些东西还真有抗癌功效。”

　　“可是大家不知道的是，这些东西“量”不够，像我开药常用的人参，想要发挥药用价值，可能要用到20g左右。这一小瓶50ml，那么多原料，茶多酚的含量能有10%就不错了。真正有效的成分占那么少，又怎么可能发挥出药用价值呢?”

　　“再者说了保健品就和食品一样，和药品是没法比的。许多人吃吃用于保健我是不反对的，但想要指望它能防癌、治癌就有些不符合实际了。”

　　其实，正如袁希福老中医所言，细细留心下保健品的成分不难发现，大部分保健品的成分无外乎是维生素(维生素A、C、E、叶酸等)、矿物质(如：钼、硒、钙、锌等)、一些天然植物或珍稀植物提取物(比如红豆提取物、银杏叶提取物、山楂萃取物等)、某些名贵动植物或珍稀动植物(比如灵芝、虫草、人参、鹿茸、鳖、穿山甲等)、海洋生物提取物(比如深海鱼油、鲣鱼萃取物等)等等。

　　但也正是这些经实验证实的抗癌成分，成为了不法分子蒙蔽消费者的“法宝”。每当有人提出反对意见时，他们总能拿出研究报告说明某某是经过科学研究证实的抗癌物质等等。实际上，这些抗癌成分根本达不到临床用药的标准，因为一旦达到药用剂量，它也不再叫保健品，而是药品了。可保健品本质上仅是一种食品而已，与药品相差甚远。

　　再者说，即便吃了大量的保健品，达到了实验中的“起效量”，也要明白这样可能会对健康带来伤害。中医用药讲究辩证论治，对症下药方可有效。吃得多而不对症，反而会带来极大的副作用，新闻报道上并不乏服用保健品过量导致肝肾衰竭的案例。而且，真的吃得多也不代表一定可以起到防癌抗癌的功效，实验数据与真实情况存在一定差异，而这种差异就需要临床医师的经验来调控。

　　因此，袁希福老中医常言：“你可以把它当食品来吃(不能多吃)，起保健作用，但绝不能把它和药品混淆，错误认为吃了保健品，就不需要抗癌治疗了。”

　　那什么才是靠谱的防癌或抗癌之道呢?

　　袁希福老中医认为：癌症是一种全身性疾病，其产生有内因、外因多种因素。研究早已证实恶性肿瘤与不良的生活习惯有关，如：长期吸烟、过度饮酒、大鱼大肉、烧烤以及不良情绪等，尤其是经常生气对身体有很大影响，中医讲七情得病，情绪调理是防癌的重要内容，在科学防癌的攻坚战中，每个人都应高度重视心理健康、均衡饮食、搭配合理、良好的饮食生活习惯。

　　这其中饮食方面是大多数人最关心的一环。袁希福老中医提出：不同的食物又有不同的营养价值，偏食是大忌，关键是要均衡。在确保米、面、粥等主食足量的情况下，蔬菜要多样化，不只是绿叶蔬菜，要包括不同颜色的蔬菜，还有瓜果类、谷类、蛋白类也要多样化，营养成分要全面。