能够远离贲门癌的饮食习惯

　　贲门癌是发生在食管与胃交界处的恶性肿瘤，作为一种特殊类型的胃癌，其发病与我们的饮食习惯密切相关，需要特别警惕。近年来，贲门癌在我国的发病率有上升趋势，由于其对我们生命健康的危害较大，日常生活中需要做好预防措施，远离其危害。由于其发病与我们的饮食习惯有关，因此，良好的饮食习惯是远离贲门癌的重要措施。那么，能够远离贲门癌的饮食习惯有哪些呢?跟随下文一起来了解下吧!

　　1、减少饮酒量：很多人喜欢在吃饭或应酬时饮酒，少量饮酒对我们的健康有益，但若大量饮酒则会损害健康。贲门癌的发病与长期大量饮酒有关，原因是由于酒精会刺激贲门粘膜，引起贲门粘膜变性坏死，而且酒精中还含有乙醛等致癌物质，因此，嗜酒人群罹患贲门癌的几率比普通人高10倍。为了远离贲门癌，日常生活中一定要减少饮酒量。

　　2、不吃或少吃致癌食物：日常生活中，很多食物虽然美味但却有致癌性，经常食用这些食物是诱发贲门癌等消化道恶性肿瘤的重要因素，日常生活中需要特别警惕。具有致癌性的食物主要有腌制、霉变、烟熏、煎炸等食物，这些食物中含有的亚硝酸盐、黄曲霉毒素、苯并芘、多环芳烃等都具有致癌性，经常食用会增加罹患贲门癌的发病几率，因此，日常生活中一定要不吃或少吃这些致癌食物，远离贲门癌。

　　3、营养均衡：随着生活水平的提高，我们的物质生活越来越丰富，但很多人也养成了偏食的习惯，如爱吃肉，不爱吃蔬菜、水果等，这种饮食习惯也是诱发贲门癌的因素之一。为了远离贲门癌，日常生活中一定要多吃新鲜蔬菜、水果以及肉类、蛋类、奶类等，保持营养均衡，避免因营养不良或缺乏微量元素而增加患癌风险。

　　以上就是能够远离贲门癌的饮食习惯，希望通过上文介绍能够对大家有所帮助。贲门癌的发生给患者造成极大的痛苦，还会危及生命，因此，日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，远离其危害。贲门癌的病因比较复杂，除了要做好预防工作，还需要警惕其症状，以便能够及时发现病情，免得延误治疗时机。吞咽异物感是患者的典型症状，因此，吞咽食物有异物感需当心贲门癌。