良好的饮食习惯有助于预防贲门癌

　　贲门癌是消化道常见的一种恶性肿瘤，其发病会给患者的生命健康带来极大的威胁，日常生活中需要特别警惕。贲门癌的发病原因虽然还不是十分明确，但一些因素与其发病密切相关，如不良的饮食习惯，因此，良好的饮食习惯有助于预防贲门癌。

　　贲门癌是胃癌的一种特殊类型，罹患贲门癌会导致患者出现吞咽困难、疼痛、消瘦、厌食等症状，严重时还会危及患者生命。近年来，贲门癌的发病率和死亡率在我国呈现上升趋势，其预防工作受到广泛关注。为了最大程度降低罹患贲门癌的几率，了解其诱因，有针对性的做好预防措施非常重要。研究发现，不良的饮食习惯与贲门癌的发病密切相关，因此，养成良好的饮食习惯有助于预防贲门癌。

　　那么，哪些饮食习惯易诱发贲门癌呢?腌制、霉变、烟熏、煎炸等食物中含有具有致癌、促癌的物质，如二甲基亚硝酸胺、苯并芘、多环芳烃、黄曲霉菌素、亚硝酸铵等，经常食用这些食物可增加贲门癌的发病风险。此外，进食过快，饮食过烫、过冷、过咸、过粗、过冷、过硬等都会增加贲门癌的发病风险。由于贲门癌的发病对患者生命健康的危害较大，日常生活中一定要远离这些不良的饮食习惯，降低罹患贲门癌的几率。

　　除了改变不良的饮食习惯外，日常生活中还要多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜和水果中含有机体所需的各种营养元素，有助于改善机体的免疫力和抵抗力，同时还含有具有抗癌、防癌的物质，如维生素A、维生素C、维生素B、胡萝卜素、番茄红素、类黄酮类化合物等物质，经常食用能够降低贲门癌等疾病的发病风险。→→→吃什么可以降低贲门癌的患病风险

　　贲门癌的发病是一个综合作用的过程，其发病除了与我们的饮食习惯有关外，还与遗传因素、化学因素、微量元素、癌前病变等因素有关，日常生活中同样需要特别警惕。由于其病因复杂，预防工作无法完全杜绝其发生，因此，在做好预防工作的同时还需要特别当心贲门癌的症状，发现症状后及时就医排查，以免延误治疗时机。那么，贲门癌的症状有哪些呢?跟随“罹患贲门癌后常出现的异常症状”一起来了解下吧!

　　通过上文介绍，相信大家对良好的饮食习惯有助于预防贲门癌都有了一定的了解。我们的饮食习惯会影响我们的健康，还是多种癌症的重要诱因，尤其是贲门癌、胃癌、食道癌等消化道恶性肿瘤，因此，日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，降低贲门癌等疾病的发病风险。