鼻咽癌患者在冬季需要注意的3件事

　　鼻咽癌是我国比较常见的一种恶性肿瘤，随着其发病率的增高，目前已经位居我国头颈部恶性肿瘤之首，一定要引起注意。由于冬季是鼻咽癌患者的“多事之季”，不少患者在冬季病情加重或复发、转移，从而影响到患者的5年生存率，因而随着鼻咽癌患者的增多，冬季的注意事项也受到广泛关注。饮食、外出、防复发是鼻咽癌患者在冬季需要注意的3件事，患者一定要做好注意这些事项，以免影响预后。

　　3个需要鼻咽癌患者注意的事情：

　　1、注意饮食

　　冬季时，由于早晚温差大，患者体内蛋白质分解加快，因而患者在冬季时一定要注意多补充富含蛋白质的食物，如蛋类、奶类、豆类、瘦肉等。此外，由于冬季气候干燥，机体水分流失快，因而鼻咽癌患者在冬季时还应注意补水，而且要多吃富含维生素的食物。冬季还是鼻咽癌复发的高发阶段，患者应注意多吃一些具有防癌、抗癌功效的食物，如胡萝卜、香菇、西兰花、无花果、苹果、草莓等，即补充机体所需营养，改善患者体质，同时也有助于降低复发几率。

　　2、注意外出

　　冬季由于天气寒冷，鼻咽癌患者往往会长时间待在室内，一方面不利于患者的机体恢复，另一方面还容易影响患者的心情，降低患者生活质量，因而鼻咽癌患者应适当外出呼吸新鲜空气，放松心情，但外出时一些注意事项要当心。鼻咽癌患者由于免疫力低，外出时一定要注意保暖，尤其是鼻部的保暖工作，出门应戴口罩，避免病毒感染。此外，患者应避免在刮风下雪天气外出，外出时还应避免到人流量较多的地方，以免引起感冒、摔伤、感染等，不利于患者身体的好转。

　　3、注意防复发

　　冬季是肿瘤较容易复发的季节，而鼻咽癌又是一种复发率较高的恶性肿瘤，因而患者在冬季时一定要注意防复发，以免影响预后。此时，患者除了重视定期复查外，还应采取中医药巩固治疗，其不仅能够调理机体，增强机体免疫力，而且还能够抑杀残留癌细胞，巩固治疗效果，对预防复发、转移，提高患者生存率。此外，患者还应保持积极、乐观的心态，注意锻炼身体，增强机体免疫力，以预防复发。

　　通过上文介绍，相信大家对鼻咽癌患者在冬季需要注意的3件事都有了一定的了解。冬季时，由于天气寒冷，而且空气污染问题比较严重，因而鼻咽癌患者一定要注意自己的身体，以免影响病情，甚至是预后。