如何降低患上宫颈癌的风险

　　宫颈癌是妇科常见的一种恶性肿瘤，发病率仅次于乳腺癌而位居第二位，且近年来一直呈现上升趋势，日常生活中一定要引起警惕。由于宫颈癌的发病对患者生命健康的危害较大，因而随着人们对自身健康的关注，宫颈癌的预防也受到越来越多人的重视。那么，怎么预防宫颈癌?如何降低患上宫颈癌的风险呢?

　　一、避免不良性生活

　　人乳头瘤病毒(HPV)感染，尤其是持续感染或重复感染，目前已证实为宫颈癌发病的主要病因，99%的宫颈癌都是由人乳头状瘤病毒(HPV)感染导致。由于该病毒主要通过性接触传播，因而不良的性生活是感染HPV病毒，增加宫颈癌发病风险的主要因素。为了降低患病风险，一定要避免不良性生活，如性生活过早、性交过频、性伴侣过多、性生活不洁等。

　　二、接种宫颈癌疫苗

　　由于几乎所有的宫颈癌都是因人乳头瘤状病毒(HPV)感染引起的，因而日常生活中除了避免不良性生活外，还可以通过接种宫颈癌疫苗来起到预防功效，降低宫颈癌的患病风险。多项临床试验证实，HPV疫苗能够显著降低16和18型病毒感染而引起的宫颈癌，在尚未发生性行为前接种的有效率最高。因此，为了降低患上宫颈癌的风险，一定要及时接种宫颈癌疫苗，尤其是尚未发生性行为的女性。

　　三、戒烟

　　我国是世界吸烟第一大国，约有3.5亿吸烟人群，其中7%为女性，由于生活、工作压力的增大，女性吸烟者近年来一直呈上升趋势。目前，研究已经证实，吸烟与多种肿瘤疾病的发病有关，尤其是肺癌、膀胱癌等恶性肿瘤。吸烟同样也会增加女性患上宫颈癌的几率，据统计，吸烟女性患宫颈癌的几率比不吸烟女性高出1.7%，而且吸烟量越大，患病风险越高。因此，为了降低患上宫颈癌的风险，女性一定要尽早戒烟。

　　四、避免盲目补充雌激素

　　由于雌激素不足会引起皮肤老化、色斑增多、早衰等，因而不少爱美女性会食用富含雌激素的药品、保养品、食物等，如雪蛤、蜂胶等。研究发现，雌激素能促进子宫及阴道组织生长，刺激宫颈上皮增生，从而增加患上宫颈癌的几率。因此，女性一定要避免盲目补充雌激素，以免招惹宫颈癌，危害自身的身心健康，甚至生命安全。

　　与其他恶性肿瘤不同，宫颈癌是一种可防、可治的恶性肿瘤，通过积极、有效的预防，可以降低其患病几率，即使得了宫颈癌，只要能够早期发现、早期治疗，患者的生存率较高。因此，日常生活中不仅要重视如何降低患上宫颈癌的风险，还要重视其症状，发现阴道出血、阴道排液增多等异常一定要及时就医筛查，以免延误治疗时机，影响患者的康复几率。