不想得喉癌应做好这4个预防方法

　　提起喉癌，相信大家都不陌生。喉癌是我国常见的一种头颈部恶性肿瘤，其发病率约为6/10万人，近年来一直呈上升趋势。一旦患上喉癌，会出现咽喉感觉异常、声音嘶哑、呼吸困难、疼痛等症状，影响正常生活，严重时还会危及到患者生命，且喉癌的治疗还会给患者带来沉重的经济负担，因而相信没有人会想要患上这种病。由于喉癌病因复杂，我们无法完全杜绝这种疾病的发生，但6个预防方法却可以帮助我们有效降低患上这种病的几率，因而不想得喉癌应做好这4个预防方法。

　　有助于降低患上喉癌几率的4个预防方法主要有：

　　1、戒烟：由于烟草中的尼古丁、煤焦油、苯并芘等均具有致癌性，因而吸烟已被证实与肺癌、喉癌等多种肿瘤疾病的发病有密切关系。据统计，吸烟者患喉癌的几率是不吸烟者的3～39倍，且吸烟者患喉癌的死亡率高，因此，不想得喉癌一定要尽早戒烟。

　　2、少酒：长期、大量饮酒会有害健康，甚至增加喉癌等肿瘤疾病的发病风险。研究发现，酗酒可使患喉癌的几率增高4倍，主要原因的酒精可对咽喉黏膜造成刺激，引起黏膜损伤、充血、水肿，加上酒精可以作为致癌物质的溶剂，从而增加癌变风险，因此，一定要控制饮酒量。

　　3、防治喉癌前病变：所谓喉癌前病变，即指有恶变潜能及倾向，并证实有一定恶变率的喉部疾病。常见的喉癌前病变有声带白斑、喉乳头状瘤、慢性增生性喉炎、喉角化症等，日常生活中一定要注意这些疾病，发现后及时给予有效的治疗，降低其癌变几率，同时定期复查，一旦发现病变给予有效的治疗，改善预后。

　　4、远离化学致癌物质：喉是人体的呼吸要道，同肺癌一样属于呼吸道疾病，引入其发病与吸入化学致癌物质有关。二氧化硫、铬、砷等化学致癌物质，以及有害气体、粉尘等，都会损伤咽喉，增加其癌变风险。因此，不想得喉癌一定要远离这些化学致癌物质。

　　近年来，喉癌在我国的发病率一直呈上升趋势，其发病会给患者的身心健康，甚至生命安全带来威胁，因而不想得喉癌应做好这4个预防方法，以降低患上喉癌的几率。此外，由于预防工作并不能完全杜绝喉癌，日常生活中还应重视喉癌的筛查，尤其是那些高危人群，如有家族喉癌病史、40岁以上中老年男性等，做到早检查、早发现、早诊断、早治疗，改善预后。