有助于远离甲状腺癌的常见措施

　　甲状腺癌是我国常见的一种恶性肿瘤，近年来，其发病率一直呈现上升趋势，成为我国实体肿瘤中，发病率增长速度最快的恶性肿瘤之一。由于甲状腺癌对患者生命健康的危害较大，随着患病人群的增多，其预防工作受到越来越多人的重视。跟随下文介绍，让我们一起来了解下有助于远离甲状腺癌的常见措施吧!

　　有助于远离甲状腺癌的常见措施主要有：

　　1、合理控制碘的摄入量：甲状腺癌好发于沿海地区，其与当地人经常食用含碘量较高的海鲜有关，而碘与甲状腺疾病，包括甲状腺癌确实存在相关性。而且高碘、低碘都可以引起不同的甲状腺疾病，因此，合理控制碘的摄入量有助于远离甲状腺癌等疾病。

　　2、远离辐射：甲状腺是所有器官中对辐射最敏感的，尤其的幼年时期，即使接受很小的一个剂量，也有可能导致将来甲状腺癌的发生。而近年来，辐射来源越来越广，如手机、微波炉等家用电器，以及含辐射元素的装修材料等，都会增加甲状腺癌的发病风险。因此，远离甲状腺癌，一定要远离辐射，尤其是青少年及儿童。

　　3、控制雌激素药物的使用：研究发现，女性体内雌激素水平越高，越有助于甲状腺癌的发生。由于中青年女性的卵巢功能旺盛，雌激素水平也处于高峰，因而该年龄阶段的女性更容易罹患甲状腺癌。此外，一些药物中也含有雌激素，长期大量使用同样会增加甲状腺癌的发病风险，因此，远离甲状腺癌一定要控制雌激素药物的使用。

　　4、控制不良情绪：随着生活节奏的不断健康，工作、生活、学习压力也越来越大，导致很多人由于长期处于高压生活状态下而出现不良情绪。研究发现，甲状腺癌的发病与不良情绪有关，由于颈前甲状腺位置正是肝经循行的部位，长期抑郁、悲伤会造成颈部堵塞和血液循环不畅，气凝血滞容易导致甲状腺结节，进而诱发甲状腺癌。因此，远离甲状腺癌一定要控制不良情绪，好能够保持乐观的情绪。

　　通过上文介绍，相信大家对有助于远离甲状腺癌的常见措施都有了一定的了解。近年来，甲状腺癌在我国的发病率呈现明显上升趋势，日常生活中一定要积极做好其预防工作，远离其危害。除了做好其预防外，日常生活中还应重视其症状，做到早发现、早诊断、早治疗。那么，罹患甲状腺癌有哪些信号?一起来了解下吧!