如何预防大肠癌的复发和转移？

　　大肠癌是常见的恶性肿瘤疾病，包括结肠癌和直肠癌，大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠。临床上治疗大肠癌的方法主要包括手术和放化疗，但是手术和放化疗均不能将肿瘤切除干净，所以大肠癌还是有复发和转移的可能。一旦复发或转移，治疗起来将变得更加棘手，还会影响到患者的生存期，那么如何预防大肠癌的复发和转移呢?

　　1、结束了一切的治疗之后需要定期进行随访做检查，随访的内容包括体检、结肠镜、癌胚抗原(CEA)、胸片、B超等，比如上述检查发现异常，就更有进一步检查CT、核磁共振及同位素扫描的必要。对于随访时间的间隔，若采用手术治疗，术后第一年每一季度进行一次复查，随后4年每季度或半年复查一次，5年之后出现复发的几率就比较小了，可一年进行一次复查，这种检查也是终身性的。

　　2、需要重视术前术后的辅助治疗，一般情况下医生会根据患者的病变范围和复发风险，在术前和术后对患者进行放化疗或中医治疗，放化疗可缩小瘤体，消灭脱落肿瘤细胞的作用，以便保证癌肿切除的完整，并降低肠癌的复发和转移风险，延长患者的生存期。另外术后联合放化疗和中医治疗，则主要是为了降低癌细胞的复发和转移，从而提高患者的生存期，延长患者的寿命。

　　3、对于治疗后的肠癌患者，饮食护理也非常重要，对患者应该遵循营养全面，少食多餐的原则。饮食原则：高热量、高维生素、低脂肪的清淡饮食，注意味道的选择，如甜、酸等可刺激食欲，减轻病人的恶心、食欲不振等症状，另外中医方面还讲究多进食一些补养肝肾、调理脾胃之品，如橘子、佛手、山楂、黑木耳、蘑菇、赤豆。

　　4、对于肠癌患者来说，恐惧常造成免疫力下降，引起肿瘤的复发，所以肠癌患者要保持一颗良好的心态，保持生理健康，心态平和，要有一种跟癌症做斗争的勇气，要从战略上“藐视”它，这样更有助于预防癌细胞的复发和转移，从而提高患者的免疫力。

　　5、在进入康复阶段之后，患者可以根据自己的身体情况选择一个文体活动，运动本身是可以提高人的免疫力，注意控制体重，不能过度的肥胖。肥胖本身就是肠癌的危险因素，肥胖之后就可能会加重心脑血管的负担，且代谢负担也会跟着增高，这对健康非常不利，适当保持健身活动，比如打打太极，做做气功，并保持锻炼，适当的运动和锻炼可以增强患者的体能，提高患者的免疫力和抵抗力，这样有助于病情的进一步恢复。小编推荐：哪些食物对结肠癌患者的康复有利？

　　以上就是预防肠癌复发和转移的一系列措施，如果积极的做好这些预防措施，可以更好的延长患者的生存期，提高生存质量。