希福外治 | 越“穴”越健康，肺癌有益的按摩部位

　　《黄帝内经·灵枢·经脉》:“经络者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通!”经络为气的通道，气的强弱决定经络通与不通;人之生死，也赖乎气，气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气散则死。

　　气滞、血瘀、经络不通在肿瘤患者中普遍存在，贯穿肿瘤发生、发展的整个过程。

　　而“郑州市非遗-袁氏中医肿瘤疗法”的核心便是“内外治并重”，内服扶正以固本，外治通瘀攻毒以消瘤。目前，袁希福院长早已经遵袁氏古法炮制多种外治制剂，在院内开始“特色外治”试用。不少病友反馈“非常舒服”。

　　穴位按摩，注意事项

　　当然，在家里如果能对穴位进行刺激，也可以调节人体脏腑经络的功能。为此，我们为肺癌患者提供几处穴位按摩图示，希望对有需要的病患及家属有所帮助。

　　注意：1.癌症所在位置、皮肤损伤位置不可按;2.在按摩过程中，手法以持久、均匀、柔和为主，按压以沒有不适疼痛为原则，可能会有些许酸、麻、胀是正常的感觉。若是出现疼痛，应立即停止。

　　穴位一：膻中穴

　　动作要点：双手合十，用掌根或大鱼际在膻中穴处进行环形按揉，或上下轻轻擦动，每天持续5-10分钟。

　　效果：膻中穴属任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳及任脉之会。该穴位于两乳之间，内应肺脏，肺主气，诸气皆属于肺，故名膻中。《黄帝内经》有云：“气会膻中”，常按揉膻中穴可以宽胸理气、提升肺气，对肺癌所致的咳嗽、气喘、胸闷有一定的改善作用。

　　穴位二：丰隆穴

　　动作要点：以拇指指腹点按，先轻后重，以此处产生酸胀感为度，然后松手。再次重复以上动作，每天5-10分钟。

　　效果：丰隆穴是足阳明胃经的络穴，位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外一寸，距胫骨前缘二横指(中指)。该穴是中医临床上的“祛痰要穴”，除了可主治头痛、眩晕等症外，对于肺癌患者痰多、咳嗽等症状也有辅助调理作用。

　　穴位三：列缺穴

　　动作要点：以食指或拇指指腹点按此处穴位，以产生酸胀感为度，每次5-10分钟。

　　效果：列缺穴是手太阴肺经之络穴，亦是八脉交会穴(通于任脉)。位于人体前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。该穴可以清肺气，有宣肺解表、通经活络、通调任脉的作用;临床上主要用于配合治疗咳嗽、气喘、头痛等病症。

　　穴位四：肩井穴

　　动作要点：双手弯曲并举至胸前，双手握拳，用拳眼或掌侧连续、轻柔地叩击此处穴位，以局部产生酸胀感为度，每次5-10分钟。

　　效果：肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于第七颈椎棘突下与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。常叩击肩井穴，可以振奋阳气、疏通经络，缓解颈肩肌肉紧张，使心情舒畅，对改善肺癌患者因长期卧床或情绪郁结引起的肩背酸痛有辅助作用。