饮食不当引起口腔癌

　　虽然口腔癌并不是一种常见的肿瘤疾病，但近几年口腔癌的发病率在不断的增长，就更需要做好预防口腔癌的准备工作，免受口腔癌的侵害。想要预防口腔癌，首先需要先了解口腔癌的发病原因，诱发口腔癌的因素有很多，正所谓“病从口入”，饮食不当也可能会引发口腔癌。下面我们就一起来看看哪些饮食不当可能引发口腔癌。

　　1、吃的过咸，咸味是绝大多数复合味的基础味，有“百味之王”之说，不仅一般菜品离不开咸味，就是糖醋味、酸辣味等也要加入适量的咸味，才能使其滋味浓郁、适口。盐是人们日常生活中必不可少的调味品，缺了它就会饮食无味，还觉得软弱无力，但若长期摄入过多，则很容易导致口腔癌。

　　2、吃的过烫，口腔适宜接受的温度在60℃以下，若食物不经冷却就吃的话，很容易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜，并加剧原有的口腔黏膜炎症，口腔黏膜受损害后，在过烫过辣的食物反复刺激下会增生，呈现出白斑，口腔黏膜白斑是相当危险的情况，它属于癌前病变，如果白斑出现在三个危险区域，即舌腹(舌头背面)-口底、软腭部、口角的颊三角区，癌变的几率更高。

　　3、吃的过酸，食醋是增加酸味、香味、鲜味及和味解腻、去腥除异味的作用，另外醋还能促进新陈代谢，食醋是有效防止动脉硬化、高血压的方法之一，但是酸性食物不宜过多食用，特别是有胃溃疡的患者，更要避免喝醋，以免对身体造成伤害，导致口腔癌的多种癌症。

　　4、吃的过辣，辣的食物实际上是触觉痛感而非味觉，辣椒是辣味中的代表，是一种诱发食欲，增添养分的理想调味品，很多潮湿地区人民比较喜爱吃辣，但是辣的食物也是不能多吃，一旦大量摄取，将可能会引起神经系统损伤，引起消化道溃疡，还可能刺激口腔黏膜，引发口腔疾病。

　　以上就是几种不当的饮食，这些不合理的饮食都有可能会引发口腔疾病，甚至是口腔癌，所以应该要少食，尽可能控制好每天进食过辣、过酸、过咸的食物的量，适量对关键，过烫的食物则应该冷却一段时间再进食，避免引起口腔黏膜损伤，引起口腔疾病。大家都在关注：具有预防口腔癌的食物？