哪些坏习惯会诱发口腔癌

　　口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤的总称，包括牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌等，大部分属于鳞状上皮细胞癌，即所谓的黏膜发生变异。近年来，口腔癌的发病率有上升趋势，由于其对我们生命健康的危害较大，随着患病人群的增多，口腔癌的诱因受到广泛关注。能够诱发口腔癌的因素有很多，一些坏的生活习惯也与其发病密切相关。那么，哪些坏习惯会诱发口腔癌呢?跟随下文介绍一起来了解下吧!

　　哪些坏习惯会诱发口腔癌?能够诱发口腔癌的坏习惯有：

　　1、吸烟

　　很多癌症的发病与吸烟密切相关，口腔癌同样如此。烟草中含有苯芘、尼古丁、焦油、芳香类化合物等多种致癌、促癌物质，这些有害物质会刺激口腔黏膜，诱发其恶变，增加口腔癌的发病风险。吸烟不仅会增加口腔癌的发病风险，而且还会增加患者的死亡风险，研究发现，吸烟人群罹患口腔癌的几率和死亡率比不吸烟者高2-3倍。

　　2、饮酒

　　口腔癌的发病还与饮酒有关，酒精不仅能够作为致癌物质的溶剂，促进致癌物进口腔粘膜，增加致癌物质的致癌性，此外，酒精还会损害肝脏和抑制机体免疫力，增加疾病的发病风险。研究发现，吸烟、饮酒对口腔癌的发病有协调作用，烟酒嗜好者罹患口腔癌的几率是普通人群的2.5倍。

　　3、咀嚼槟榔

　　槟榔致癌是国际公认的，尤其是口腔癌的发病与槟榔密切相关，研究发现，60%左右的口腔癌与咀嚼槟榔有关。长期咀嚼槟榔会对口腔造成慢性刺激，从而引起口腔黏膜纤维下变性，最终诱发口腔癌的发生。

　　4、不良饮食习惯

　　不良的饮食习惯也会诱发口腔癌的发生，需要特别注意。研究发现，口腔癌的发病与营养不良有关，尤其是缺乏维生素A和微量元素锌等。此外，嗜好辛辣烫食，腌制、霉变、烟熏、煎炸等食物也会增加口腔癌的发病风险，日常生活中一定要引起警惕。

　　通过上文介绍，相信大家对哪些坏习惯会诱发口腔癌都有了一定的了解。口腔癌的发病不仅会影响患者的正常生活，还可能危及到患者生命，因此，日常生活中一定要警惕其诱因，做好相应的预防工作，降低口腔癌的发病风险。口腔癌的发病除了与以上坏习惯有关外，还与哪些因素有关呢?跟随【患上口腔癌的原因有哪些】一起来了解下吧!