易招惹口腔癌的四大不良嗜好

　　每个人都有一个或多个嗜好，有些人嗜好看书、听音乐，有些人则嗜好爬山、旅游、打篮球等，这些嗜好无疑会对我们的身心健康有很大帮助，但并非所有的嗜好都如此，研究发现，一些不良嗜好与口腔癌的发病密切相关，需要我们特别警惕。跟随下文介绍，让我们一起来了解下易招惹口腔癌的四大不良嗜好吧!

　　易招惹口腔癌的四大不良嗜好主要有：

　　不良嗜好一、吸烟

　　我国是烟草消耗大国，据统计，我国61%的男性和7%的女性都是烟民。吸烟有害健康是众所周知的事情，很多疾病的发生都与吸烟有关，尤其是肺癌，此外，口腔癌的发病也与吸烟有关。烟草中的致癌物质会随着唾液、食物进入口腔，这些致癌因子会改变口腔中抑癌基因的功能，增加口腔癌的发病风险。因此，预防口腔癌一定要改变吸烟的嗜好。

　　不良嗜好二、酗酒

　　我国是最爱饮酒的国家之一，很多人无法控制饮酒量，从而因长期大量饮酒损害健康，甚至引起口腔癌等多种疾病。酒精一方面可以直接刺激口腔黏膜，另一方面还可以作为致癌物质的溶剂，增加口腔黏膜对致癌物质的吸收，因而有烟酒嗜好的人群更容易罹患口腔癌。因此，预防口腔癌一定要控制饮酒量，避免酗酒。

　　不良嗜好三、咀嚼槟榔

　　临床上，不少人因嗜好咀嚼槟榔而患上口腔癌。咀嚼槟榔之所以会诱发口腔癌，一方面是槟榔中的化学物质在咀嚼后会形成具有致癌物质的化合物—亚硝基，另一方面槟榔会对口腔黏膜造成机械创伤，引起口腔黏膜下纤维性变，增加口腔癌的发病发现。因此，预防口腔癌一定要改变咀嚼槟榔的嗜好。

　　不良嗜好四、饮食过烫

　　很多人喜欢吃烫食，尤其是在天气比较冷的情况下，但这种不良嗜好与口腔癌的发病密切相关。口腔黏膜能够耐受的最高温度为50~60℃，但感觉到食物很烫时，温度一般在70℃左右，超过口腔黏膜能够耐受的温度就会对其造成损伤，久而久之诱发口腔癌的发病。因此，预防口腔癌一定要避免饮食过烫。

　　以上就是易招惹口腔癌的四大不良嗜好，希望通过上文介绍能够对大家有所帮助。口腔癌的发病会给患者的生命健康带来极大的威胁，因此，日常生活中一定要尽早改变不良嗜好，降低罹患口腔癌的几率。口腔癌的发病除了以上不良嗜好外，还与一些疾病有关，跟随“哪些疾病易诱发口腔癌”一起来了解下吧!