如何正确预防口腔癌

　　近几年口腔癌的高发使我们不得不重视对口腔癌的预防，防止口腔癌疾病入侵我们的身体，预防口腔癌不仅仅是要每天刷牙漱口这么简单，还应该从多方面着手，那么到底该如何正确预防口腔癌呢?

　　1、喝红茶有助于预防口腔癌，有研究人员对口腔白斑症患者做了调查，发现每天喝3次红茶的人，患白斑症的人明显得到缓解，有的甚至消失了，而没有喝红茶者，则发生了恶变。这时因为红茶里面含有一种茶多酚，能阻止口腔细胞DNA的癌变过程，有助于预防口腔癌。

　　2、大豆化合物有助于预防口腔癌，有一项新的研究发现，大豆中有一种化合物成为Bowman-Birk抑制剂，是大豆的提取物。研究人员集中研究了口腔癌前期的粘膜白斑病，发现大豆中的化合物有效防止了粘膜白斑病发展为口腔癌。

　　3、养成良好的饮食习惯，日常生活中药多注意平衡饮食，粗细搭配，合理营养，不喝、不吃过烫的水和食物，避免刺激口腔组织，不要抽烟和酗酒，烟中含有大量的有害物质，不仅对肺部有害，对口腔也会一定的损伤，特别提醒要尽可能避免吃一些路边的麻辣烫、烧烤等，这些食物内含有太多的细菌，这些细菌会寄留在口腔内，对口腔的破坏极大，极容易造成口腔癌。

　　4、及时治疗口腔病变，当发现口腔颌面部可疑病变时，要及时前往口腔专科，进行积极排查和正确的治疗，及时治疗有助于降低癌变几率。有些患者罹患口腔病过分紧张，背上思想包袱，精神压力过大，反而可能促进癌的发生，所以保持一颗好的心态，也对预防疾病非常重要。好习惯可预防口腔癌，坏习惯可导致口腔癌的患病机率》》》哪些坏习惯会诱发口腔癌

　　积极做好口腔癌的预防工作，能将口腔癌的发病机率降到最低，除了以上这些日常生活需要注意的预防措施之外，建议大家多了解一些口腔癌症状，以便能早期察觉，尽早发现，及时治疗，才有助于取得更好的治疗效果。