适当运动有助于淋巴癌患者的康复

　　淋巴癌是我国常见的十大恶性肿瘤之一，根据肿瘤细胞的来源不同，可分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两个大类。淋巴癌并不可怕，是目前治疗效果好的恶性肿瘤之一，临床上50%—60%的淋巴癌都有5年以上的生存率。研究发现，适当运动有助于淋巴癌患者的康复，因此，治疗的同时患者也要适当运动。跟随下文介绍让我们一起来了解下运动为什么有助于患者的康复吧!

　　首先，适当运动能够加快体内致癌物质的排出。一般情况下，人在平静时每分钟的吸氧量为4～7升，而运动时可达到100升以上。研究发现，吸氧量越多，呼吸频率越快，通过体内气体交换，可加快新陈代谢的速度，尽快将致癌物质通过各种形式排出体外。因此，运动可以降低患癌几率，还有助于患者康复。

　　其次，适当运动能够提高淋巴癌患者的抗癌能力。研究发现，运动会刺激体内某些激素的分泌，加快骨髓生成白细胞的速度，使白细胞数量增多，存活时间延长，增加吞噬细胞的能力，从而提高机体的抗癌能力。此外，运动还能够加速血液循环，使体内的癌细胞无法在某个内脏器官站稳脚跟，起到抑制癌细胞扩散、转移的目的，从而有助于患者的康复。

　　最后，适当运动有助于改善患者的情绪。虽然淋巴癌的康复几率较高，但患病后依然有不少患者会出现恐惧、绝望、愤怒、抑郁、焦虑等情绪，尤其是晚期患者。这些情绪会影响患者的生活质量，还影响治疗效果。而运动时大脑会产生引起人体身心愉快的物质，从而改善患者的不良情绪。此外，运动还能够改善患者的意志，提高患者战胜癌症的信心和毅力，增强其治疗效果，提高患者的康复几率。

　　通过上文介绍，相信大家对适当运动有助于淋巴癌患者的康复都有了一定的了解。罹患淋巴癌后，患者要根据自身情况选择温和的运动方式积极参与运动，如散步、打太极等，且以不产生劳累感为度。此外，确诊后的患者还应积极治疗。中医治疗是淋巴癌患者的常见治疗方法，一起来了解下“淋巴癌患者常用的中医治疗方法”吧!