“情志复”，作为肿瘤患者应当了解一下！

　　《周易》说“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”说的是，人应该天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠;要像大地一样，没有任何东西不能承载。对待疾病，也是如此，应直面它，不屈服它，培养坚韧的精神。

　　近日，我们与一位抗癌六年的患者交流抗癌经验，患者说道：“看病一定要有信心，有志者事竟成。家属不放弃，自己心态好。有了信心，就会坚持治疗，愿意去配合，各方面大家都尽力了，这病就有机会。”

　　事实上，在希福医院成功抗癌的患者很多，有些已经顺利度过五年、十年、甚至更长的时间!这些抗癌成功的患者们，也都不止一次提到情绪管控的重要性。

　　身体患癌并不可怕，最可怕的是思想上患癌。随着医学的进步，许多癌症已然不是我们传统认知上的不治之症。积极的心态，往往可以让患者更主动的面对疾病，调动主观能动性。去主动了解肿瘤治疗知识，参与到治疗过程中，有什么疼痛、肿胀，不舒服的地方，可以及时地给医生反馈，让医生能够及时针对病症进行调整。

　　袁希福老中医曾言：“忧愁、愤恨这些情绪会导致肝气郁结，气结则阳气不通，出现在何脏何经络，则肿瘤就有可能发生在何处。根据我们对肿瘤患者的了解，复发的患者中大多数人有情志事件的刺激，有的病人虽然治疗后效果不错，但由于精神的刺激又使病情加重了。在中医里，我们称这种情况叫“情志复”。”(中医肿瘤学认为，肿瘤的发生发展与正气亏虚，精神情志失调，外邪入侵，饮食营养等病因直接相关。)

　　情志复，指疾病初愈，由于情志过激而导致旧病复发。精神情志活动对疾病的发展与转归有很大影响。黄帝内经《上古天真论》有云：“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”精神恬静而愉快，会有利于气机的调畅和气血津液的正常代谢。正气旺盛，则能促进疾病的康复和预防，减少疾病复发。如果有过度精神刺激，强烈或持久的情绪波动，则可引起气机紊乱和气血津液失常，脏腑功能失调使余邪再度致病，疾病易于复发。

　　中医讲肝主疏泄，主调畅情志。肝气一通，百脉皆通。所以在平常的生活中，肿瘤病人除了要尽量保持平和的心态和心情舒畅之外，也可以通过拍打肝经或者按揉一下肝经的穴位来疏通经络气机。

　　此外，也可以常饮玫瑰花茶来行气解郁。当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调，乳房胀痛时，用5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用，也有改善症状的效果。

　　袁希福老中医还建议大家在秋季可以旅游和外出游玩，看看山水美景、袅袅炊烟，疲劳、苦闷之感顿消;或多找知心亲友说说心里话，把精力集中在享受生活和工作中;心情烦闷时，看喜剧片、相声、小品，效果也很明显。