说起来容易，做起来难，望“ 癌 ”生惧究竟该怎么克服呢？

　　袁希福院长提到“但凡我治疗过效果好的病人，都是主动抗癌，乐观的病人”。癌症是一种身心性疾病，不少患者现在也都知道，想要身体好，每天都要保持好的心态，可是这事说起来容易，做起来难。望“ 癌 ”生惧，可不是说说那么简单，这份恐惧究竟该如何克服呢?

　　1、直面恐惧，“家庭式抗癌”

　　癌症影响的是一个家庭，一个患癌，全家人的正常生活都会被打乱。家属也会迷茫无助、恐慌绝望，甚至病急乱投医、盲目问药，这些情绪很难隐藏，反过来又影响患者，施加无形的压力和负担。

　　我们发现：乐观的病人，往往家庭氛围浓厚;或孝子贤孙，又或家里有个主力骨，统筹一切事务。袁希福院长认为：“医院只是肿瘤治疗的场所之一，家庭才是康复的最佳场所。”

　　所以，改善情绪首先要家属先振作起来，用“自家人”的身份，为癌症加油、鼓劲，打消患者的恐惧，使患者由消极被动地接受治疗转变为主动积极参与治疗。

　　2、群体抗癌，抱团取暖

　　袁希福院长大力倡导“群体抗癌”，因为尽管我们总对癌友说：“癌症≠绝症”，“肿瘤是慢性病”，带瘤生存、合理适度治疗可以有限延长生命。但多数病人还是听不进去。这就需要通过“病友的实例”现身说法，去证明，这样才能改变他们的错误认知。

　　美国研究院曾对 4000 名男女进行为期 12年的调查，把他们分为“社会活动活跃”和“与社群疏离”两组。结果发现：“社群疏离”组男性患癌死亡人数，较“社会活动活跃”组高 2~3倍;女性则高 1.5~2 倍 。

　　而在国内的调查结果也显示，近3万名参与抗癌非正规团体活动的肿瘤患者，五年生存率明显提高。

　　抗癌群体不仅可以更正癌症病人的观念，对抗癌重拾信心。还会提供一种归属感，安全感。这种同伴互助的感觉，就如同部队战友情一样，可以起到积极作用，影响癌友的后续治疗。