复发让癌症患者不知从何处下手，有什么好的建议？

　　复发，是不少癌症患者走向临床康复的“拦路虎”，亦在一定程度上加剧了身心的受损程度，以至于在社会上引起广泛的热议。可问题讨论归讨论，还是要想办法应对的，不然病情恶化的速度可能更快。其实，患者不是不清楚这一点，只是内心较为迷茫，一时拿不定主意。

　　复发并非不可控制，需要“双管齐下”

　　一是坚持抗癌治疗：在明确诊断的基础上，患者可以就当前的病情多与不同领域的肿瘤专家聊一聊，加深对病情的了解，又可以知道更多治疗方面的最新信息，说不定能找到适合自己的治疗方法，以便尽快抑制肿瘤的生长，减轻其对机体的破坏力度。

　　当然，患者也不要局限于西医，需知“尺有所短，寸有所长。”中医作为我国的传统医学，在长期的实践中积累了丰富的抗癌经验，至今仍然占据着一席之地。中医治疗通常把“人”放在首位，注重机体状态的调整，同时坚持随症加减，以减轻患者症状，增强体质，调动机体自身的祛邪能力，使疗效更为持久。

　　二是重视康复治疗：抗癌并不是治疗的目的，活得好、活得长才是，要想达成所愿，患者往往要付出更多的努力。比如在饮食上，要保持有荤有素、粗细粮合理搭配，弥补营养方面的缺失;在作息上，改变熬夜、睡懒觉的坏习惯，应该根据季节变化调整起床和睡眠的时间;在运动上，坚持适度运动，加快新陈代谢的速度，提高免疫功能，预防复发和转移。

　　复发得以控制后，依然不能放松警惕

　　因为复发是癌细胞的一大特性，且它们具有很强的适应环境的能力，哪怕当前病情比较稳定，亦不排除日后病情加重的可能，几率又比较大。正是考虑到这一点，患者更需要注重长期的治疗方案，并将康复治疗融入自己的生活之中，以防二次复发或转移。

　　针对癌症复发的问题，袁希福老中医指出：“身体棒的、免疫力强的患者，复发的几率更低，或者可以推迟复发的时间。”所以，不管癌症是否复发，患者都需要把自己的身体养好，从而改善生存状况，维持机体内正邪双方的动态平衡，进一步延长生存时间。

供稿人：李荣岩
审核：日昇