如何预防膀胱癌

　　膀胱癌是一种泌尿系统的肿瘤疾病，此疾病对患者的身体也会造成很大的损伤，随着社会的不断进步，膀胱癌的发病率也在不断地增长，所以我们不得不重视膀胱癌，据相关人员调查显示，膀胱癌患者中有75%为男性，那么我们该如何预防膀胱癌的发生呢?下面小编就给大家简单介绍一下。

　　1、找出膀胱癌的病因制定预防措施，据相关人员调查结果显示，一些染料、橡胶、皮革等工种会引起膀胱癌的发生，吸烟和服用一些致癌药物，会增加膀胱癌的发病率，对于以上的这种情况，则需要改善染料、橡胶、皮革等工业的生产条件，提倡禁止吸烟，避免大量、长期服用可致癌的药物。

　　2、开展群众性的普查工作，尤其对高发人群的普查，在一些高发人群中，多开展一些膀胱癌的知识讲座，让他们了解膀胱癌的相关知识，做好预防措施，对于出现血尿的患者，要密切随访观察，特别是40岁以上的男性不明原因的肉眼血尿，原则上要采取严格的措施，包括镑胱镜检查等手段进行膀胱肿瘤的筛选。

　　3、日常生活中，戒烟戒酒，早睡早起，保持良好的生活习惯，多出去参加一些户外活动注意锻炼身体，提高身体机能，提高免疫力和抵抗力。饮食也要多注意，专家表示，癌细胞不会在碱性环境下生存，生长，因此多服用弱碱性食物，还可以多吃一些水果和蔬菜，多喝乳酸菌可以帮助预防膀胱癌。

　　4、注意生活环境和工作环境，一些生活、工作环境中存在放射或化学污染，则需要做好防辐射、防污染的措施，有效预防膀胱癌的发生。

　　5、美国哈佛大学刚刚结束了一项对5万名40-70岁美国男子的长达10年的跟踪研究，调查结果显示，那些每天喝大量液体者，罹患膀胱癌的危险大幅度降低。研究者强调，尽管多喝任何液体都有益健康，但白开水在这方面效果好。该研究课题负责人多明尼克指出，每天喝6大杯白开水者比只喝1大杯者，患膀胱癌的危险可减少50%。

　　以上就是预防膀胱癌需要注意的地方，很多都是日常生活中的一些不良环境，或不良生活习惯和饮食习惯造成的，膀胱癌的治疗也会给患者身体造成伤害，所以对膀胱癌的预防就显得十分重要。