哪些日常措施有助于预防膀胱癌

　　膀胱癌是泌尿系统常见的一种恶性肿瘤，由于其发病率会随着年龄的增长而增长，随着我国逐渐步入老龄化社会，膀胱癌在我国的发病率呈现不断上升趋势，需要我们特别警惕。膀胱癌对患者生命健康的危害较大，做好其预防工作非常重要。能够预防膀胱癌的措施有很多，一些日常措施也能够起到预防工作，需要特别注意。那么，哪些日常措施有助于预防膀胱癌呢?跟随下文一起来了解下吧!

　　哪些日常措施有助于预防膀胱癌?能够预防膀胱癌的措施有：

　　1、戒烟、限酒

　　吸烟、喝酒是诱发癌症的重要因素，膀胱癌的发病也与此有关。由于烟草中的致癌物质会经过肾脏过滤聚集在膀胱内，因此，吸烟人群罹患膀胱癌的几率是不吸烟人群的3倍，而且吸烟量越大、吸烟时间越长，其患病风险越高。喝酒虽然不会直接致癌，但酒精可以作为致癌物质的溶剂，增加其致癌性，因此，长期饮酒者罹患膀胱癌的几率是不饮酒者的2.53倍。为了预防膀胱癌的发生，日常生活中一定要尽早戒烟，并同时限制饮酒量，降低患癌风险。

　　2、加强职业防护

　　据统计，临床上约有25%的膀胱癌患者是由于职业因素所致，因此，加强职业防护也能够有助于预防膀胱癌的发生。与膀胱癌发病有关的职业，主要有从事铝制品、煤焦油、沥青、染料、橡胶、煤炭气化等，由于这些职业人群会长期接触苯胺、二氨基联苯、2-萘胺、1-萘胺等有害物质，从而增加了膀胱癌的发病风险。未来预防膀胱癌的发生，这些职业人群在工作过程中要做好防护措施，减少或避免致癌物质通过呼吸道或消化道进入人体，同时还要定期体检，以免延误治疗时机。

　　3、多饮水、勤排尿

　　膀胱是储尿器官，而尿是肾脏代谢的产物，含有许多人体新陈代谢所产生的废物和各种有毒物质，若这些有害物质长时间存储于膀胱内，则会损伤膀胱黏膜，增加膀胱癌的发病风险。为了预防膀胱癌的发生，日常生活中一定要多饮水，稀释尿液中有害物质的浓度，降低其危害性，同时还要勤排尿，减少膀胱黏膜与致癌物质的接触时间，降低其致癌性。

　　通过上文介绍，相信大家对哪些日常措施有助于预防膀胱癌都有了一定的了解。膀胱癌的发病会给患者的生存时间和生存质量带来严重的影响，因此，日常生活中一定要做好预防工作，降低患病风险。由于膀胱癌的预防难以彻底杜绝其发生，因此，日常生活中还需要警惕其症状，做到早发现、早治疗，提高患者生存率。无痛性、间歇性血尿是膀胱癌的典型症状，90%的患者都会出现该症状，因此，无痛性、间歇性血尿需排查膀胱癌。