预防舌癌需当心慢性刺激

　　舌癌是口腔颌面部常见的恶性肿瘤，好发于40-60岁的中老年人，且男性发病率高于女性。近年来，舌癌的发病率呈现不断上升趋势，还呈现低龄化趋势，严重威胁着我们的生命健康，日常生活中一定要做好预防措施，降低其发病几率。长期的慢性刺激是诱发舌癌的重要因素，因此，预防舌癌需当心慢性刺激。

　　舌癌是口腔癌最常见的恶性肿瘤，其发病率位居口腔癌首位，由于舌头运动频繁，且周围淋巴管和血循环丰富，导致舌癌不仅病情发展快，且很容易出现扩散、转移，增加患者的治疗难度，影响患者的生存几率，因此，日常生活中一定要做好预防措施，降低其发病几率。舌癌的发病机理虽然还不明确，但一些因素与其发生有密切关系，如长期的慢性刺激，因此，预防舌癌需当心慢性刺激，降低该因素的影响，避免舌癌的发生。

　　舌癌是一个综合作用的结果，但残留的牙根、尖锐的牙齿或不良修复体等，对舌黏膜的长期机械刺激和慢性损伤，是舌癌发生的主要因素。吸烟、嗜酒、嚼槟榔、喜食热、烫、辛辣刺激性食物等也会对舌黏膜造成慢性刺激，增加舌癌的发病风险。另外，若口腔卫生不良，细菌、病毒等会在口腔内大量滋生、繁殖，同样会增加舌癌的发病风险。因此，预防舌癌需当心慢性刺激。

　　郑州希福中医肿瘤医院的专家提醒，为了降低舌癌的发病风险，日常生活中一定要注意避免对舌黏膜造成长期慢性刺激。预防舌癌首先要及时磨改、修补残留的牙根、尖锐的牙齿或不良修复体等，避免刺激舌黏膜，降低舌癌发病几率;其次，还需要注意口腔卫生，做到早晚刷牙、饭后漱口;最后，还需要养成良好的生活习惯，戒掉吸烟、嗜酒、嚼槟榔等不良习惯，加强体育锻炼、多吃富含维生素的食物，降低舌癌的发病几率。

　　以上就是预防舌癌需当心慢性刺激的介绍，希望通过上文介绍对大家有所帮助。近年来，随着舌癌发病人群的不断增多，人们也越来越重视舌癌的预防措施，慢性刺激是诱发舌癌的重要因素，日常生活中一定要特别警惕，降低舌癌的发病几率。由于舌癌的病因复杂，除了要做好预防措施，还需要警惕其早期症状，当出现久治不愈的慢性溃疡时一定要及时就医，争取早发现、早治疗，降低舌癌对患者生命健康的威胁。