预防舌癌的方式有哪些

　　舌癌是口腔癌中发病率最高的一种恶性肿瘤，由于早期症状不典型，很多患者发展到中晚期才发现，舌体周围有丰富的淋巴瘤和血液循环，导致舌癌早期即可出现扩散、转移，给患者的康复带来一定的影响。近年来，舌癌的发病率不断呈现上升趋势，严重威胁人类的生命健康，因此日常生活中一定要做好预防措施。那么，预防舌癌的方式有哪些呢?让我们一起来了解下吧!

　　在了解预防舌癌的发生有哪些之前，我们首先要明白舌癌的发病原因，这样能够帮助我们做好预防措施，尽量降低舌癌的发病几率。舌体边缘区的烂牙齿(残冠、残根)、老年性牙磨耗造成锐利的非功能牙尖、或咬合面边缘嵴，对舌黏膜的长期机械刺激和慢性损伤，是舌癌发生的主要因素;在舌癌患者中，55%的患者有喝酒的嗜好，84%的患者有吸烟嗜好，因此吸烟、喝酒也是导致舌癌发病的重要因素;口腔卫生差会导致口腔黏膜长期处于病菌侵袭之中，使舌根部边缘的慢性损伤不断受到感染，糜烂创面长期不愈，也是促使舌癌发生的重要因素。

　　预防舌癌的方式有哪些?主要方式有：

　　1、避免长期机械性损伤：及时处理口腔内的残冠、残根，若能修补要及时修补利用，若不能修补要及时拔除，即使未出现发炎、疼痛等症状时，也要及时拔除，并纠正不合适的假牙。

　　2、避免慢性损伤：磨改锐利的非功能牙尖和边缘嵴，使牙冠咬合面的牙尖和边缘嵴变成圆钝形，以防止损伤舌侧边缘组织。

　　3、戒烟、戒酒：过度吸烟、喝酒是诱发舌癌的重要因素，因此预防舌癌必须要戒烟、戒酒。

　　4、保持口腔卫生：口腔卫生若做的不好，大量的食物残渣会口腔内腐败滋生病菌，诱发舌癌的发生，因此预防舌癌要保持口腔卫生。日常生活中，早晚要保障刷牙，饭后漱口;每年要做1～2次口腔检查，便于及时发现病情。

　　5、增强体质：日常生活需要患者通过锻炼和饮食来增强体质，提高自身免疫力和抵抗力，降低舌癌的发病几率。可经常食用一些丰富维生素和抗癌、防癌功效的食物，降低舌癌的发生。

　　郑州希福中医肿瘤医院的专家提醒大家，近年来，随着舌癌发病率的上升，不少人遭受舌癌的侵袭，生存时间和生存质量受到严重影响，甚至还有不少患者因舌癌而失去生命，因此日常生活中一定要重视舌癌的预防和治疗工作。了解预防舌癌的方式有哪些能够帮助大家做好舌癌的预防工作，并且及时发现病情，做到早预防、早发现、早治疗，降低舌癌对患者生命健康的影响。