如何降低食道癌的患病几率

　　食道癌又称为食管癌，是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤。近年来，食道癌在我国的发病率呈现不断上升趋势，而且其死亡率仅次于胃癌而位居第二，严重威胁我们的生命健康，日常生活中需要特别警惕。那么，如何降低食道癌的患病几率呢?通过下文介绍一起来了解下吧!

　　1、改变不良饮食习惯

　　不良饮食习惯是诱发食道癌的重要因素，为了降低其患病几率，要改变这些能够诱发食道癌的饮食习惯。经常食用烈性酒、辛辣刺激性食物、过热食物、腌制、霉变、烧烤、烟熏等，都能够增加食道癌的患病风险，日常生活中应该避免或减少这些食物的摄入，降低食道癌的患病风险。

　　2、多吃新鲜蔬菜和水果

　　若膳食中缺乏营养、微量元素等会导致食管粘膜增生、间变，增加食道癌的患癌风险。为了降低食道癌的患病几率，日常生活中应该多吃新鲜蔬菜和水果，原因是由于这些食物中富含各种维生素、矿物质，还具有抗癌功效，可以降低机体罹患食道癌的几率。

　　3、积极治疗食道疾病

　　食道癌有癌前病变的阶段，食管炎、白斑、息肉、憩室、贲门失弛缓症等都是食道癌的癌前病变，若不积极治疗会癌变为食道癌，因此，发现这些疾病要密切观察、积极治疗，降低食道癌的患病几率。

　　通过上文介绍，相信大家对如何降低食道癌的患病几率都有了一定的了解。由于食道癌的发生会给患者的生命健康带来严重威胁，日常生活中应该做好预防工作，降低其患病几率。另外，由于食道癌的发病机理还不是十分明确，除了要重视其预防工作，还需要了解其症状，尤其是中晚期食道癌的症状，以免因延误治疗时机而危及生命。