做好胃炎护理，预防胃癌

　　胃癌的发生跟很多因素都有很多的关系，另外生活中还有很多患者是直接出现胃癌的，但是也有大多数的患者，在患胃癌之前都曾患有一定的胃炎，由于患者没有做好胃炎的护理及治疗，导致病情不断发展，最终演变成胃癌。所以所想要预防胃癌还需要做好胃炎的护理，做好胃炎的护理需要注意一下几个方面：

　　1、有胃酸者在吃饭之前喝汤可以冲淡胃酸，由于饭前喝汤会冲淡胃酸，对食物的消化功能和营养吸收都有一定的影响，然而对于胃酸分泌过多的人而言，每天喝一些汤可以中和胃酸。

　　2、肠胃不好要少吃甜食，因为只要是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物都会对肠胃造成一定的负担，醋是酸性食物，可以使胃酸过多，胃食管逆流的症状将更加严重。

　　3、喝酒后切忌马上躺下，饭后适当的慢走有利于身体健康，所以在饭后可以略微活动一下，切忌不要马上坐下或躺下。然而有胃灼热感的胃食管逆流的患者，容易使胃酸逆流到食管，使症状加剧，还有一些人喝酒之后习惯性的倒头就睡，而酒精则会刺激加重食道返流。

　　4、生活中患有消化道溃疡的人，在饮食方面应该少喝稀饭，因为稀饭煮太久会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物容易刺激胃酸分泌，所以有胃溃疡的患者少喝稀饭多吃一些面食，而相反的，对慢性萎缩性胃炎而言，稀饭反而具有养胃的功效。

　　5、护理胃炎的饮食原则：学会喝固体，吃液体，因为食物的分子越小，就越容易消化，营养也比较容易吸收，咀嚼的时间越长，口腔所分泌的酵素和唾液也就越多，可减少胃部的负担，最后咀嚼时间越长，也就让我们越有饱腹感。因为它会激活脑部神经，让人觉得吃饱了，因为咀嚼越多，体重就会减轻的越多，喝固体就是说将固体充分咀嚼后吃下，而喝的液体，应该像吃固体一样，在口中停留一点时间，让唾液和果汁混合后咽下。

　　以上就是预防胃癌，护理胃炎的一系列准则，虽然胃炎并不是很严重，但是胃炎有可能会发展成为胃癌，所以希望大家能积极的做好胃炎的护理工作，远离胃癌!大家都在看：让健康的饮食习惯赶走胃癌