哪些措施能够降低罹患直肠癌的几率

　　直肠癌是我国常见的消化道恶性肿瘤之一，其发病率仅次于胃癌。近年来，直肠癌的发病率在我国呈现明显上升趋势。由于其发病会给患者的生命健康带来极大的威胁，因此，日常生活中一定要积极做好预防工作，降低其患病几率。那么，哪些措施能够降低罹患直肠癌的几率呢?跟随下文一起来了解下吧！

　　1、合理安排饮食

　　直肠癌的发病与饮食习惯密切相关，尤其是高脂肪、低纤维的饮食习惯，因此，预防直肠癌一定要合理安排饮食，降低罹患直肠癌的几率。在饮食时一定要增加新鲜蔬菜和水果的食用量，同时适量食用粗粮、杂粮，同时减少高脂肪食物，尤其是动物性脂肪的摄入，降低罹患直肠癌的几率。

　　2、多运动

　　哈佛大学公共卫生学院研究发现，每天步行一小时，可以降低患大肠癌机会一倍多。经常运动可以提高机体的免疫力，还能促进肠道蠕动，减少肠道黏膜与粪便中致癌物质的接触时间，从而降低罹患直肠癌的几率。因此，日常生活中一定要多运动，降低罹患直肠癌的几率。

　　3、定期体检

　　除了饮食习惯外，环境因素、遗传因素，以及息肉、慢性肠炎、血吸虫病等都与直肠癌的发病有关。由于这些诱因难以完全杜绝，因此，日常生活中一定要定期体检。体检可以及时发现直肠癌的癌前病变，通过及时的治疗降低其癌变几率，同时还能尽早发现直肠癌，做到早发现、早诊断、早治疗，降低直肠癌的危害。

　　通过上文介绍，相信大家对哪些措施能够降低罹患直肠癌的几率都有了一定的了解。近年来，直肠癌的发病率呈现明显上升趋势，日常生活中一定要做好防范工作。除了要做好直肠癌的预防工作外，日常生活中还需要当心罹患直肠癌的症状，做到早发现、早诊断、早治疗。中医治疗是直肠癌患者的常见治疗方法，该治疗方法可以单独作用于患者，还能配合其他治疗方法对患者实施综合治疗，那么，直肠癌患者配合中医治疗的作用是什么呢?一起来了解下吧!