喝红酒有助于预防肺癌

　　如今随着人们生活水平不断提高，越来越多的人开始喜欢喝红酒了，特别是一些高端人士更是对红酒很是热爱。大家喜欢喝红酒，大多是看在其美容养颜的功效上，殊不知还有一点很容易被忽视。对于抽烟的男性来说，平时喝红酒还能有助于预防肺癌，今天我们就详细的为大家介绍一下喝红酒都有哪些功效吧。

　　红葡萄酒之所以有抗癌功效，是因为其中含有单宁酸和白藜芦醇。单宁酸是一种抗氧化剂，而白藜芦醇则可以抑制癌细胞的形成和增殖;而白酒之所以增加患肺癌的危险，是因为其中的乙醇(Ethanol)成分在起作用。虽然所有的酒类中都含有乙醇，但红葡萄酒中抗癌物质的含量却超过其乙醇含量，所以能够起到预防肺癌的作用。

　　红酒除了具有防癌、抗癌的功效之外，红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢。据说每天睡前饮一杯，可以让你轻松减去5斤肉哦。另外红酒中还含有丰富的铁质，再加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。

　　另一方面，红酒中含有葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以提升体内“好胆固醇”的比例，帮助预防血液毒素的产生，使身体维持良好的轻盈循环。至于酒类所含的热量，1两白酒相当于3两米饭的热量，啤酒和果酒中还含有其他能量物质，因此需要特别注意饮酒对体重的影响。家庭成员一起饮酒时，量不容易控制，应该避免贪杯，免得给健康埋下隐患。你可能感兴趣：预防肺癌的六大食物