女性避免罹患宫颈癌的措施

　　宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤，发病后不仅会影响女性的健康和生育能力，严重时还会威胁女性的生命，因此，日常生活中一定要做好预防措施，避免罹患宫颈癌。那么，女性避免罹患宫颈癌的措施有哪些呢?让我们一起来了解下吧!

　　女性避免罹患宫颈癌的措施主要有：

　　1、避免久坐：久坐会导致盆腔容易充血，影响附件和宫颈的血液循环，久坐影响阴部的透气性，这些都会增加宫颈疾病的发病率，使女性更易罹患宫颈癌。因此，为了避免罹患宫颈癌，女性一定要避免久坐。

　　2、做好阴道卫生：女性做好卫生工作对避免罹患宫颈癌非常重要，但要避免使用清洗剂频繁冲洗阴道，以免将阴道正常的环境破坏，反而增加宫颈癌的发病风险。

　　3、避免反复人流：人流手术刮宫不仅会损伤女性的宫颈组织，对女性的生育和健康产生影响，反复人工流产还容易染上人乳头状瘤病毒(HPV)，这是宫颈癌的主要致病因素，易诱发宫颈癌的发生，因此，女性一定要做好避孕措施，避免反复人流。

　　4、性生活不宜过早：对女性来说，18岁之前发生性关系，其罹患宫颈癌的几率比18岁以后发生性关系的女性高很多，18岁之前女性最易感染人乳头状瘤病毒(HPV)，因此，女性的性生活不宜过早。

　　5、杜绝不洁性生活：经期性生活、产褥期性交，这样的行为非常危险，一旦双方生殖器官的清洁卫生没做好，再加上性伴侣过多，那么女性罹患宫颈癌的几率将升高，需要特别注意。

　　6、调节身心，积极锻炼：在生活中保持积极乐观的心态，空闲时间适当地活动可以增强人体的体质，对于避免女性罹患宫颈癌也有着积极的意义。

　　以上就是女性避免罹患宫颈癌的措施介绍，希望对广大女性有所帮助。近年来，宫颈癌的发病率一直呈现上升趋势，严重危害着女性的生命健康，日常生活中一定要做好预防措施，降低其发病风险。为了降低宫颈癌的危害，除了做好预防措施，女性还需要每年做一次妇科检查，争取早发现、早诊断、早治疗。