从排便习惯开始，预防结肠癌

　　近几年结肠癌的发病率还在不断在的增长，尤其是一些城市患者，数量也在不断的迅速上升，所以大家就更需要做好预防结肠癌的措施。其实生活中很多细节，我们多加注意，就能很好的预防结肠癌的发生，今天我们就给大家介绍一下，如何从排便习惯开始，预防结肠癌。

　　结肠癌虽然也是恶性肿瘤，但是并没有那么可怕，若结肠癌在初期能早发现，及早接受肠镜检查并清除掉癌变组织，结肠癌的手术预后是非常好的，病人在手术后寿命几乎不会受太大的影响。所以及时的发现才是最关键的。

　　要早发现结肠癌，首先应该先熟悉自己每天的排便习惯，若排便习惯突然发生了变化，应该及时就医，检查是否有癌变的存在。专家表示，排便的习惯还包括多个方面，比如：平常排便比较干燥，这几天却突然变稀;或是忽然变得非常干燥;还有的人排便次数出现了变化，从每天一次变成两三次，或是之前每天都排便，但是近几天都是两三天才排便一次。总的来说，排便和平常的规律就不一样了，这种情况需要多加警惕。应该及时到医院就诊，找出原因。有些患者出现血便或粘液便，容易认为是痔疮，所以常常会因此耽误了结肠癌的检查和治疗时机。

　　结肠癌的高发人群是45岁以上的男性，应该每年进行一次体检，每年进行一次肠镜检查，以便及时发现结肠癌，及早采取规范的措施进行治疗，确保治疗效果的发挥。现在结肠癌的发生率已经占到所有肿瘤患者的8~12%，仅次于胃癌、食道癌、肝癌和肺癌，位列第五，同时患者的平均年龄从60多岁降到了50岁左右，三四十岁的患者也并不少见，所以要提高结肠癌的预防意识，以免病情加重，尽可能提高患者的生存期。

　　想要预防结肠癌，除了需要多注意饮食之外，还应该多了解早期结肠癌的临床征兆，以便能及时的发现结肠癌，及时的发现，并及时的采取措施积极的治疗，从而提高结肠癌患者的生存期，进一步延长患者的寿命。肠癌的预防：多运动可帮助大家远离肠癌