癌症患者怎样能让“无瘤期”更长一些？

　　自患癌以来，大多数患者心心念念的无非是消灭肿瘤，尽快解除疾病带来的生命威胁，让生活回归正常化。但这也是现代医学正在为之努力奋斗的目标，距离人们的心理预期仍有一段距离，即肿瘤消失后难以阻止新发病灶的出现，那么癌症患者怎样能让“无瘤期”更长一些?

　　注重调养身体

　　在达到“无瘤”状态的过程中，机体往往付出了很大的代价，抗病能力亦随之下降，需要慢慢养回来。在此情况下，患者应该发挥身边各个方面的积极作用，比如均衡饮食，补充治疗期间消耗的能量，促进身体机能的恢复;适当运动，提高机体免疫力和抵抗力，减少并发症的发生几率，缩短休养时间;保持心情舒畅，调动免疫细胞的活性，利于病情的恢复。

　　坚持定期复查

　　要知道，肿瘤消失≠体内没有癌细胞，只是受制于精确度，当前的检测仪器未能全部捕捉到而已。这样，待治疗结束后，残存的癌细胞同样在慢慢恢复，不排除复发与转移的风险。既然如此，患者便需要长期监测病情，并在医生的指导下，根据病情变化适时调整康复计划，使之处于可控的范围内。

　　改变身体内环境

　　癌症复发与转移的重要因素之一，在于患者的身体内环境没有改变。在这一问题上，袁希福老中医曾举例说明：“就像一个杯子生锈，你换一个杯子，早晚还会再生锈。”因为杯子放的位置，满足生锈需要的环境条件，如果不能从该方面下功夫，自然不能保证换一个杯子便可以解决问题。

　　不过，中医在改变身体内环境上具有先天的优势，患者莫要过于担忧。中医治疗坚持整体调节、攻补兼施的基本治法，通过辨证施治，来补益气血，调整腑脏气血阴阳平衡，提高患者的免疫功能，还可以消除痰、瘀、毒等病理产物，改变适宜癌细胞生存的微环境，预防病情反复。

　　与癌抗争其实是一个艰巨的系统性工程，患者应该看得更为长远，踏踏实实地走好每一步，不断强化自身的力量，从而增加自己手中的康复砝码。

供稿人：李荣岩
审核：日昇