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非遗中医 专攻肿瘤
今天就是元宵节了,吃汤圆是我们中国的传统习俗,每逢元宵佳节,佳佳户户都要吃汤圆。那么得了胃癌还能吃汤圆吗?想必这是很多胃癌患者和家属都比较关心的话题吧,我们一起来往下看吧。
汤圆属于高热量、高糖分的食品,汤圆中还含有油脂,但是缺乏营养素,除了热量和糖之外,并没有太多其他营养成分,汤圆的组成部位:外皮是由糯米做的,黏性高,不容易消化和吸收,所以建议胃癌患者应该少吃。一般情况下早上不适合吃汤圆,且汤圆也不适合当正餐,早饭过后,大概九点、十点左右,或者是下午加餐时可适当吃点汤圆还可以,但是每次吃几个就足够了,切记不能多吃。夜宵若和睡觉的时间离的比较近也不要吃汤圆,因为汤圆这类食物不容易消化,排空比较慢,容易加重胃肠道的负担。所以元宵不能吃的太多,吃完之后也不能马上躺着,适当活动两个小时之后再休息。
汤圆除了热量和糖之外也含有一些微量元素,营养素就溶解在煮汤圆、元宵的汤里,所以吃了汤圆再喝点汤,可以促进消化和吸收。不过喝汤时应该注意不要在汤里加糖,若吃的是咸汤圆可以在汤里面放些小虾米以及蔬菜,补充营养,但是不要再放入油脂或调味料,不管是吃元宵还是和汤还应该注意不能太烫,否则可能烫伤口腔和食管粘膜。
另外还有一种元宵的吃法就是油炸了吃,虽然油炸的元宵比较香脆,但是油炸会使本身油脂含量就不低的元宵油脂比例更高,而且能量增加,成了更不健康的食品,所以油炸元宵从营养角度来看是不可取的。
通过以上的了解,希望大家能注意汤圆的进食量和进食的方式,按照正确的方法进食,减少对胃部的负担,且饮食要注意营养均衡,不要因为喜欢而贪吃,要学会适量的控制,学会通过合理的饮食来提高患者的免疫力,帮助患者康复。在此也祝愿大家元宵节快乐!关于手术后胃癌患者的饮食:胃癌术后一周应遵循的饮食原则
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广审号:(豫)中医广【2025】郑第 03-03-059号